¡Respira hondo, por favor! ¿Por qué las plantas nos hacen bien?

Especialmente agradable en la temporada de calefacción: las plantas evaporan el 98 por ciento del agua de riego sobre las hojas. Así que hidratan el aire seco y caliente, lo que puede causar dolores de cabeza y membranas mucosas nasales irritadas. Por cierto, pueden reducir los costos de calefacción: ¿con las plantas nos sentimos tan cómodos en una habitación más fresca de dos a tres grados, como en una habitación más cálida sin plantas? Porque en habitaciones secas nos congelamos más rápido.

Las plantas producen oxígeno y tragan dióxido de carbono. El mejor aire respirable tiene un efecto directo en nuestra capacidad de concentración. Aunque las plantas no reemplazan el aire, en términos de oxígeno, la ventilación se realiza de todos modos solo cuando se extrae algo. Consejo: La palma de Madagascar produce una gran cantidad de oxígeno.



Las plantas son filtros de aire y extraen contaminantes de muebles y alfombras, que pueden ser particularmente relevantes en la oficina. Para cada tarea hay especialistas: Aloe y Grünlilie tragan particularmente mucho formaldehído, que es secretado por algunos plásticos y se considera carcinógeno. La hiedra y el árbol del dragón eliminan el solvente benceno particularmente efectivo.

Las plantas atrapan el polvo. Como podemos observar todos los días en casa, el polvo se deposita en las hojas en lugar de volar en nuestro aire respirable. Por favor, espolvorear una y otra vez!

Plantas, suelos y macetas tragan ruido. Por supuesto, un lirio verde en el alféizar de la ventana frena menos el ruido que un árbol de caucho.

El psicólogo John Klein Hesselink, de la organización de investigación holandesa TNO, considera que el efecto psicológico de las plantas es más fuerte que los fisiológicos. Hesselink ha demostrado que las plantas ayudan a las personas a reducir el estrés y recuperarse. Una planta mediana por persona o por 12 metros cuadrados es suficiente para lograr un efecto positivo en términos de oxígeno y psique.



Si bien la fitofilia, el amor del hombre por las plantas, no se puede probar, se considera indiscutible: los seres humanos siempre se han sentido atraídos por las plantas, porque donde había plantas, había agua, fruta y protección. Los psicólogos creen que es por eso que nos vamos de vacaciones al campo, damos un paseo por el parque o los bosques y conseguimos algunas verduras en la casa. Las plantas aumentan nuestro bienestar, incluso sin mirarlas conscientemente.



Para Claudia Gölz, de las plantas de Green Press Portal, incluso son sustitutos de socios. En los años 60, las plantas fueron desterradas al alféizar de la ventana, "en los tiempos difíciles de los nómadas profesionales, se han convertido en un problema de relación", dice ella. Las investigaciones han demostrado que las plantas superan algunas relaciones en la actualidad y son llevadas por uno u otro hombre al salir. Las plantas grandes son criaturas vitales que necesitan una espera y atención, pero con las que no tienes que ir.





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