Con este simple truco vas por la vida más feliz.

A primera vista tal vez triste, pero cierto:La vida no es un punto culminante duradero! ¿Es más como una especie de curva sinusoidal? En un cambio constante de tiempos felices e infelices.

Apenas podemos cambiar eso, pero no está nada mal. Porque suena tan estúpido y trillado que: Los puntos bajos de nuestra curva sinusal nos hacen más fuertes. Y nos hacen apreciar más los destacados.! Como seres humanos, nos acostumbramos a todo lo que no cambia, por lo que eventualmente lo damos por sentado y ya no lo percibimos. Y eso sería una pena para todos esos momentos felices, ¿verdad?

El problema es solo: Cada vez que somos infelices y nos sentimos mal, por lo general no nos horneamos mucho, todo es difícil para nosotros, ¡Y eso es una pena también! Después de todo, solo tenemos esta vida (que debe continuar incluso en fases desafortunadas) y no queremos "torturarnos" ... Por lo tanto, tomemos todos los trucos con los que al menos mantenemos un mínimo de satisfacción, incluso en los puntos bajos. Puede levantar nuestros espíritus. ¿Y lo siguiente es realmente fácil? y funciona tan bien como siempre.

¡Toma buena suerte!

Básicamente, para ayudar a nuestros espíritus, solo necesitamos saber cómo ser más astutos que nuestros cerebros. No te preocupes, eso es inofensivo! Seguramente conoces el famoso efecto de amuleto de la sonrisa: sonreímos y mejoramos un poco, incluso si nuestra sonrisa inicialmente solo se imponía.

Exactamente lo mismo funciona con la postura. Si adoptamos una postura erguida y alegre (por ejemplo, los hombros relajados en la espalda, la cabeza en alto y el cuello largo), esto indica a nuestros cerebros: "Yay, la vida es hermosa, estoy bien y estoy lleno de confianza en sí mismo!" No puede dejar de cambiar al modo "nosotros creamos eso". La consecuencia:Sentimos un impulso natural del estado de ánimo.que funciona mejor que cualquier droga (especialmente porque no empaña nuestra conciencia al mismo tiempo ...).

Para que el truco funcione muy bien, puedes prestarle atención en la próxima oportunidad (o incluso experimentar frente al espejo), cómo se ve y siente exactamente tu felicidad personal. ¿Cómo reaccionas físicamente si eres feliz? Por ejemplo, ¿cómo afecta su forma de andar cuando acaba de recibir buenas noticias? ¡Definitivamente vale la pena prestar atención a algo como esto o probar y practicar las propias reacciones de felicidad! ¿Si bien no te salvará de la próxima fase de calamidad en tu vida? pero puede ayudarte enormemente a dominarlo (en posición vertical y mirando hacia adelante).