Esta mamá ama su vientre - a pesar de las rayas y las solapas
Un poco de una #transformationtuesday comin 'at you today. La foto de la izquierda está dando a luz a mi primer bebé, hace casi 7 años. Desde ese día en mi cuerpo nunca sentí que me pertenecía. Llevaba a mi dulce niño durante 9 meses. Luego lo alimentó durante su primer año. Después de eso, mi niña tiene 9 meses. Entonces es casi su primer año. Luego, poco después de eso. Entre los embarazos intenté mantenerme "saludable". Pero no estaba sano en absoluto. Hice cardio aquí y allá. Hice algunos intentos tristes en las máquinas de pesas en el gimnasio. Comí como basura. Etc, etc. Pero en los últimos 7 meses y medio, mi cuerpo finalmente se sintió como el mío otra vez. Yo lo controlo y es la mejor sensación del mundo. ¡Es más que posible estar en el mundo! Hacer de la salud y la forma física una prioridad en mi vida es la mejor decisión que he tomado. Para todas las mamás que están en el período posparto, antes del embarazo, embarazadas o simplemente luchando por encontrar el equilibrio. PUEDES ESTO ESTO !! Quiere ser duro. Quieres dejar de fumar Vale la pena y SIEMPRE vale la pena. No es egoísta por tu parte querer superarte. Y si tiene hijos, querrá buscar un buen ejemplo de una vida saludable.
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