Náuseas: ¿Cómo se desarrolla y qué ayuda?
¿Qué es la náusea?
La náusea en sí no es una enfermedad, sino un síntoma de varias enfermedades y, por lo tanto, puede tener diferentes causas. A menudo las náuseas conducen a vómitos, Porque para el cuerpo, en realidad es un tipo de reflejo de protección: trata de deshacerse de las sustancias dañinas causadas, por ejemplo, por infecciones con virus o bacterias.
¿Qué pasa con las náuseas?
¿Principalmente sentimos náuseas primero por una sensación de mareo en el estómago? Sin embargo, en realidad surge en la cabeza. porque El llamado centro de vómitos en el cerebro toma la decisión de si nos estamos enfermando. y las náuseas deben surgir. Las señales correspondientes generalmente son recibidas por el cerebro a través del tracto digestivo. Las causas pueden ser, por ejemplo, un aumento de la presión en el estómago o los intestinos, inflamación o demasiado alcohol.
¿Siempre tenemos que vomitar de náuseas?
Las náuseas no siempre causan vómitos. Por ejemplo, las náuseas solo pueden asegurarnos de que no volvamos a consumir un alimento que el cuerpo ha clasificado como dañino.
¿Qué otros síntomas de la náusea?
Hay además vómitos. Otras reacciones físicas que pueden ocurrir como un síntoma concomitante de náuseas. Estos incluyen:
- dolor de pecho
- dolor ocular
- dolores de cabeza
- anorexia
- Fiebre (remedio casero para la fiebre que puede encontrar aquí por cierto.)
- Tos (los remedios caseros para la tos que revelamos aquí).
- Diarrea (¿qué ayuda contra la diarrea? ¡Puede encontrarla aquí!)
- dolor de tripa
- hinchazón
- mareo
Causas: ¿Qué enfermedades indican náuseas?
¿Hay muchas causas posibles de las náuseas? No todos son inofensivos. Las enfermedades comunes como causa de las náuseas son:
- envenenamiento
- Estrés (puedes reducir el estrés con estos consejos)
- Enfermedades infecciosas, por ej. B. Infección gastrointestinal
- gastritis
- intolerancia a los alimentos
- migraña
- estómago irritable
- Diabetes (sin tratar)
- Cambios hormonales, por ej. B. por embarazo
- conmoción cerebral
- insolación
¿Qué ayuda contra las náuseas?
¿Es una enfermedad grave la causa de los síntomas de náusea, debe realizarse el tratamiento en consulta con un médico? luego a menudo por la medicación. Contra la llamada enfermedad del viaje, hay medicamentos de venta libre en la farmacia. En caso de náuseas repentinas sin una causa directamente identificable, los siguientes consejos ayudan:
- Relájese en un ambiente tranquilo. Puede mentir o sentarse, dependiendo de dónde se sienta mejor.
- Cierra los ojos, inhala profundamente por la nariz y exhala por la boca
- Deje que entre aire fresco en la habitación a través de ventilación regular. Si se siente lo suficientemente bien, puede dar un paseo corto y lento.
- Bebe mucho ? Especialmente cuando las náuseas llegan vómitos. Adecuados para esto son el agua y el té con jengibre o manzanilla.
- Abandono de estimulantes como el alcohol, ¿Café o cigarrillos? estos irritan el estomago
- Debe distribuirse a lo largo del día. Se consumen varias comidas pequeñas y sobre todo ligeras. z. B. Arroz Con Verduras Al Vapor.
- Se deben evitar los olores fuertes. ? activan el centro de vómitos
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