Puedes hacerlo contra las estrías.
¿Qué son las estrías?
Las grietas rojizas y más tarde blanquecinas del subcutis son causadas por una Estiramiento excesivo del tejido conectivo., Dondequiera que el tejido conectivo está particularmente estresado, generalmente se acumulan: En estómago, caderas, nalgas, parte superior de los brazos y senos., Estas grietas se llaman estrías.
Especialmente el tejido conjuntivo femenino es más débil y tiende a estrías? porque durante un embarazo, la piel del abdomen y el tórax debe poder expandirse de forma natural. Por lo tanto, las grietas en la piel a menudo se denominan estrías. La estadística dice que alrededor de 30% de todas las mujeres embarazadas de estrías se ven afectados Pero incluso sin estar embarazada, la piel puede desgarrarse en algunos lugares.
Te damos consejos sobre cómo fortalecer el tejido conectivo.
- Las personas con tejido conectivo débil (sí, incluso los hombres pueden contraer las tiras) son más propensas al estiramiento visible del tejido.
- Sin embargo, las estrías en el pecho también pueden ocurrir durante los deportes si el pecho no encuentra suficiente apoyo para los movimientos bruscos. Por eso es tan importante prestar atención a un buen sostén deportivo, especialmente si uno tejido conectivo está presente.
- Pero incluso durante una terapia con cortisona o en fases de crecimiento, el tejido puede estirar y desgarrar la piel.
- Por supuesto, esto puede suceder incluso con un gran aumento de peso, pero también la pérdida de peso radical y rápida no hace bien el tejido y la piel.
¿Qué puedes hacer con las estrías?
Las estrías son relativamente tercas y no son fáciles de eliminar. Ellos son Como pequeñas cicatrices en el tejido.las cuales son ligeramente reducidas por cremas con pomada de vitamina A. Sin embargo, la pomada no debe utilizarse durante el embarazo y la lactancia.
Estrias laser
Los dermatólogos ofrecen tratamiento con láser.para reducir las estrías. ¿Los costes (desde unos 350 euros), sin embargo, el paciente debe usarlo? y estos se calculan de acuerdo con el tamaño de las áreas de la piel. ¿Por lo general se necesitan tres sesiones para ver los primeros éxitos? Por lo general, los resultados solo son reconocibles después de meses.
Remedios caseros para las estrías.
¿Que el masaje regular? ¿Aquí te mostramos cómo funciona el masaje de celulitis según la técnica china de Tunia? y el buen flujo sanguíneo asociado al tejido conectivo es bueno. El buen masaje de depilación se considera la receta recomendada a todas las mujeres embarazadas antes de la semana 20 de embarazo.
Y así es como funciona el masaje de desplume: Tome dos rollos pequeños de piel entre el pulgar y el índice y tire suavemente hacia arriba. ¡No debe doler! Desde el ombligo hacia el vientre afuera y desplume hasta las costillas.
Importante para las mujeres embarazadas: Definitivamente evitó el área por encima del hueso púbico, donde el masaje podría irritar el útero en acción. Cuatro semanas antes del nacimiento, el estómago ya no debe ser masajeado, sino solo aceitado.
Además del masaje de desplume es también uno masaje con cepillo Ideal para prevenir grietas en la piel. El cepillo debe tener cerdas muy suaves y, después del cepillado, la piel debe estar bien untada o engrasada.
Bueno contra las grietas de la piel: masaje con aceite.
Si utiliza ciertos aceites para masajes con las manos, puede aumentar aún más el efecto. ¿Quieres hacerte un aceite de masaje, son adecuados? Aceite de almendra, sésamo o coco, unas gotas de aceite esencial de lavanda y aceite de naranja o limón., La manteca de cacao y la vitamina E también son perfectas para el masaje de tejido conectivo. El aceite de ricino caliente y el ungüento de caléndula también hacen reparaciones menores en la piel.
Hecho mixto, el estante de belleza, por supuesto, mucho listo? Normalmente los productos se utilizan contra las estrías. aceites corporales embarazo Excelente, lo que debería evitar grietas en el tejido. Por supuesto, los aceites contra la celulitis también pueden fortalecer el tejido conectivo. Prerrequisito es un masaje diario.
¿Needling? ¿Rolling estrías?
Microneedling para ayudar contra los problemas de la piel como el acné, cicatrices, couperose y piel de naranja? y también se utiliza en estrías. El scooter con agujas muy finas y cortas se enrolla sobre la piel.
El principio: Las agujas perforan (sin dolor) pequeños agujeros en la piel. Como después de una lesión, la piel trata de curarse lo más rápido posible, liberando colágeno, que es esencial para una piel firme. Las estrías deben ser minimizadas. Hay scooters que puedes usar en casa, pero también la esteticista ofrece este tratamiento. Una vez a la semana Si se puede usar el rollo, el Beautycoller debe limpiarse a fondo después.
Trampa con autobronceador
¿Muchos se sienten mejor con una piel ligeramente bronceada? Especialmente cuando los muslos ven la luz del día. El autobronceador es la alternativa más saludable para teñir la piel.Tenemos consejos sobre cómo el bronceado del tubo tiene éxito sin rayas.
El deporte nos hace más firmes
Para mantenernos apretados? ¿Y para prevenir las estrías? son duchas de agua fría Un método simple para el hogar. Naturalmente, el deporte estimula la circulación sanguínea. Y ayuda a quemar grasas. Los deportes de resistencia como trotar, caminar, nadar, montar en bicicleta o patinar son excelentes para las piernas firmes, los glúteos y la parte superior de los brazos. Revelamos qué deportes son los más efectivos para combatir la celulitis.
No estamos solos? Aprender a amar las estrías
La ola de aceptación de sí mismo recorre la red social, y especialmente las plataformas como Instagram y Facebook están llenas de imágenes que promueven la aceptación del cuerpo. Las estrías son feas? Por ejemplo, dos madres de los Estados Unidos están actualmente luchando contra esta afirmación. campaña de medios sociales en la red Simplemente estaban cansados de las eternas discusiones negativas sobre sus cuerpos y su cambio después del nacimiento. Así que fundaron la cuenta de Instagram "Love your lines" y se tomaron fotos de ellos mismos y de ellos mismos. Las estrías a. Al mismo tiempo, llamaron a otras mujeres para que apoyaran sus estrías y hicieran lo mismo. La idea detrás de "Ama tus líneas": "dos madres que rinden homenaje a mujeres reales, cuerpos reales y verdadero amor propio". Mientras tanto, cientos de fotos se han publicado bajo el hashtag #LoveYourLines.
Aún más positividad corporal en la red para las estrías.
Siguieron más hashtags., que ponen las lágrimas de la piel en el foco:#takingbackpostpartum También es uno de los llamados a aceptar sus grietas y soportar con orgullo. La bloguera January Harshe estaba harta de las afirmaciones absurdas de los cuerpos de las mujeres. Por encima de todo, a ella le molestaba el hecho de que las madres que publicaban una imagen en Instagram con el Hastag #postpartum a menudo se acercaban sin que las empresas que querían encontrar el antídoto adecuado para su "problema" se acercaran a ellas.
"Nadie necesita decirnos que no somos lo suficientemente buenos", escribió en su sitio web. "No necesitamos lociones o tinturas llenas de productos químicos (...). Lo que necesitamos es amor, gracia, amistad y apoyo."El llamado a todas las madres: ¡Muestren sus cuerpos como son! Estrías, abolladuras en el cuerpo, senos flácidos: todo esto no es solo normal, sino una expresión de lo fuerte que realmente necesita ser para un parto.
