¿Qué es el método Ferber y por qué es tan controvertido?
Un nuevo estudio de Australia ha investigado si causa estrés en los niños pequeños cuando se van a dormir con el método Ferber. Explicamos qué es este método y qué surgió en el estudio.
¿De dónde viene el Ferbern?
El nombre del método se remonta al pediatra y neurólogo estadounidense Richard Ferber. Es profesor en la Universidad de Harvard y dirige el Centro de trastornos del sueño en el Boston Children's Hospital.
En 1985 se publicó su libro. "Resuelve los problemas de sueño de tu hijo" (en alemán bajo el título "Sueño, lactante, problemas del sueño en los niños"), que se hizo conocido en todo el mundo. Muchos otros autores y programas de sueño han seguido su método. También el best seller alemán. "Cada niño puede aprender a dormir" por Annette Kast Zahn y Hartmut Morgenroth se basa en el método Ferber.
¿Cómo debería funcionar el método Ferber?
El método se basa en la suposición de que los niños pueden ser entrenados para enojarse cuando se acuestan solos y luego aprender a calmarse, incluso si se despiertan por la noche.
Para este propósito, los padres primero deben preparar al niño para dormir con un ritual amoroso para dormir, por ejemplo, leyendo en voz alta, cantando, abrazando. Luego el niño debe estar despierto para ir a la cama y los padres deben abandonar la habitación. Si el niño comienza a llorar, debe entrar en la habitación por un momento, calmarlo con palabras y salir de la habitación nuevamente. Deberían repetir eso, durante tanto tiempo, a intervalos fijos de minutos, hasta que el niño se quede dormido en algún momento. Los padres pueden acariciar al niño, pero Ferber dice que no deben levantarlo y levantarlo de la cama.
Los padres tampoco deben dejar que el niño grite permanentemente sin entrar a la habitación. Es importante mostrar regularmente que estás allí.
Según la guía de Ferber, el niño debería calmarse más rápidamente después de tres días, pero a más tardar después de dos semanas, y acostumbrarse a dormir solo. Pero también admite que no funciona para todos los niños.
¿Qué dicen los críticos?
El problema con el método Ferber es obvio: ¿dejar a un niño llorando lastimosamente en su habitación? Eso no funciona! Esta reacción instintiva es lo que la mayoría de los padres tienen, y de hecho, durante el entrenamiento, tienen que resistir su impulso natural de apresurarse para ayudar al niño y consolarlo.
Los críticos creen que el método Ferber es tan malo para el niño, a menudo con consecuencias a largo plazo. La confianza en los padres se ve perturbada, el bebé a menudo debe soportar el temor, porque aún no puede estimar si la madre realmente regresa. Además, el método interferiría con la sensación visceral de los padres e ignoraría los gritos como el único medio de comunicación que tienen los bebés.
También pediatras como el Dr. med. La tapicería de Herbert Renz advierte contra dejar que los bebés lloren durante mucho tiempo. Tienen una necesidad innata de protección que se remonta a la época de nuestros antepasados, cuando era peligroso que los bebés estuvieran solos sin sus padres.
También se critica que Ferber diga que debe ejecutar el programa incluso si el niño vomita por pura emoción. El profesor es de la opinión de que esto no perjudica duramente a un niño. Por supuesto, muchas personas se opondrían a eso.
Pelea feroz
El debate es a veces muy emocional, lo que no es de extrañar en el tema. Cuando los editores Gräfer y Unzer lanzaron una nueva edición de "Cada niño puede aprender a dormir" en agosto de 2013, una madre incluso inició una petición. Ella desafió a la editorial a sacar del mercado "Todos los niños pueden aprender a dormir". El programa de aprendizaje del sueño tiene "consecuencias demostrablemente malas para el alma del niño". Más de 5,000 personas han firmado la petición. Pero el libro todavía está en el mercado.
El blog Nestling.org ha presentado los puntos de crítica a Ferbern en un video vívidamente:
Según Ferber, es un programa de emergencia.
Lo que a menudo se ignora cuando se habla del libro: Ferber ha desarrollado el método como un programa de emergencia. Así que para los niños que tienen grandes problemas para calmarse. Y también para los padres que llegan a sus límites porque su hijo apenas duerme y llora mucho. Este punto es importante, dice la partera Jana Friedrich del blog de parteras. Básicamente, ella rechaza a Ferbern, pero ya ha experimentado a padres que estaban tan nerviosos por el llanto constante del niño que corrían el peligro de hacerle algo. También recomendó a estos padres que salgan en ese momento y dejen que el niño grite. "Ferbern en lugar de agitar", dice el berlinés.
¿Está comprobado que Ferbern perjudica a los niños?
No, hasta el momento no hay resultados de estudio fiables. Un nuevo estudio de mayo de 2016 incluso concluye que no tiene efectos negativos en el niño cuando llora para dormir.Los investigadores australianos observaron dos grupos diferentes de bebés. Algunos de ellos se pusieron a dormir utilizando el método Ferber, otros utilizaron una técnica diferente que se mueve a la hora de irse a dormir. Hubo un grupo de control que no utilizó un método especial.
Luego, probaron el nivel de hormonas del estrés en la sangre de los bebés. El resultado: no se pudo encontrar que ninguno de los bebés haya aumentado el estrés durante un período de tiempo más largo. Y, de hecho, los bebés que se acostumbraron a quedarse dormidos por uno de los métodos dormían un poco más fácilmente que los demás.
Y ahora
Al final, los padres necesitan escuchar sus propios sentimientos y creencias. Casi todos conocen a padres que han tenido buenas experiencias con el método Ferber, o aquellos para quienes el programa de sueño fue el verdadero horror (en cuanto a nuestra colega de MOM Stefanie Hentschel, que habla aquí sobre su experiencia con "Todos los niños pueden aprender a dormir "escribí).
Pero el hecho es: si prueba estos programas para dormir, siempre debe asegurarse de tratar al niño todo el tiempo con amor, pero aún así le da seguridad y lo observa con atención. Hacer llorar a un bebé durante horas sin consolarlo es un no-go.
Y si todo se siente fundamentalmente mal, ¡quítense, en cualquier caso! Por supuesto, también es posible modificar el método e introducir su propia rutina de sueño.
