enemigos de la salud? Aquí hay 5 alternativas
1er cuarto aplastar
Tirar platos en la pared, destruir un televisor y romper muebles, eso está claro, y sin una conciencia culpable. En la sala de choque en Berlín, puedes liberarte durante 60 minutos con hachas, martillos, cinceles y palos de golf. Si eso es demasiado difícil, puedes registrarte para una pelea de pastel. crash-room.de
2. Relájese con la horquilla.
Agárrate bien y haz algo bueno: en el Tirol del Sur puedes ofrecerte como voluntario para ayudar a los granjeros de montaña que lo necesitan. Ordeñar vacas, limpiar establos, recoger cultivos: esto libera tu cabeza y hace que tus músculos se cansen. www.bergbauernhilfe.it
3. Volver a la naturaleza
Encienda una fogata con un pedernal, golpee la brújula a través del bosque, dispare con la ballesta, todo lo que nadie necesita saber en estos días. Pero bueno si puedes hacerlo de todos modos, ¿verdad? En Survival Training puedes jugar a Robinson Crusoe durante un fin de semana y desterrar la vida cotidiana de su cerebro. www.survicamp.de
4. escalar una montaña
Desde arriba, el mundo se ve muy diferente. Si respira pesadamente en la cruz de la cumbre y mira hacia el cielo, no puede imaginarse que se había quejado del día anterior con un refrigerador vacío. En el camino de regreso llegarás hambriento a una cabaña y por la noche caerás felizmente a la cama. Se pueden encontrar nuevas perspectivas, por ejemplo, en la montaña más alta de Alemania: el Zugspitze. www.auf-die-zugspitze-wandern.info
5. Despegar por un corto tiempo.
Al volar en el túnel de viento, la cabeza de uno se sopla tan bellamente. Mientras trata de controlar el flujo de aire de casi 270 km / h, el cabello vuela y la piel de sus mejillas y cuello se agrieta violentamente. Eso crea un buen estado de ánimo, y después de eso, mantienes por mucho las mejores fotos para el álbum familiar en tus manos. www.erlebnisgeschenke.de/bodyflying/
