Estudio: ¡Nuestros hombres están engordando!
Cada tres años, la Organización Mundial de la Salud (OMS) presenta el Informe Europeo de Salud, que analiza datos de alrededor de 900 millones de personas. El resultado del nuevo informe es tanto una buena noticia como una mala noticia. Lo bueno: en general, las personas envejecen y viven más saludables en muchos aspectos.
Los malos: Cada vez sufrimos más de sobrepeso y obesidad. Las consecuencias del sobrepeso pueden ser fatales: por ejemplo, promueve las enfermedades cardiovasculares y la diabetes.
Especialmente los hombres se ven afectados.
De la Según el informe, los hombres alemanes tienen sobrepeso de más del 65 por ciento, 25 por ciento tienen un IMC de más de 30 y padecen obesidad. Y eso afecta no solo a los adultos, sino también a los niños y adolescentes: casi uno de cada cuatro de 15 años tiene sobrepeso, con niños de once años, aproximadamente el 19 por ciento están afectados.
Las mujeres alemanas están mejor en comparación internacional: Mientras que en promedio el 55 por ciento de todas las mujeres en Europa se consideran con sobrepeso, en Alemania solo hay el 50 por ciento. Solo alrededor del 20 por ciento de las mujeres alemanas tienen un IMC superior a 30. E incluso las niñas pequeñas no traen tantos kilos adicionales en la escala como los niños: en los niños de 15 años, solo el 13 por ciento de las niñas tienen sobrepeso.
Las chicas piensan que son demasiado gordas
¿Entonces no tenemos que preocuparnos por las chicas? Desafortunadamente, porque el informe de la OMS muestra algo más: Aunque la mayoría de las adolescentes tienen un peso normal, casi la mitad de ellas piensan que son demasiado gordas. Los expertos atribuyen este desarrollo a los ideales de belleza típicos de los medios de comunicación, en Instagram y Co. La presión constante para comparar con los demás da a las chicas dudas sobre sí mismas.
Pero, ¿por qué el sobrepeso es un problema tan grande? Según los expertos, los mayores factores siguen siendo los más importantes. Falta de ejercicio y mayor consumo de alimentos azucarados y grasos.
¿Y qué puedes hacer al respecto? La experta de la OMS, Claudia Stein: "En los países que han introducido un impuesto al azúcar, por ejemplo, se puede ver un desarrollo positivo". México y los Estados Unidos han impuesto impuestos a las bebidas azucaradas y quieren reducir el consumo de azúcar hasta en un 12 por ciento. Por encima de todo, según Stein, es importante que la nutrición saludable desempeñe un papel en la primera infancia. No solo los padres, sino también las escuelas de día completo y las guarderías están en demanda.
No todo es malo
Después de todo, el informe de la OMS también muestra que los alemanes se están volviendo más moderados en algunas áreas: el consumo de tabaco y alcohol ha estado disminuyendo durante años. Hace cuarenta años, todos los alemanes consumían alrededor de 18 litros de alcohol al año, ahora solo hay doce en promedio. Sin embargo, hay un pequeño pero también aquí: Alemania aún está por encima del promedio de la OMS de unos ocho litros.
Y hay un mensaje más positivo: Hoy somos en promedio un año más viejos que antes. En 2010, los alemanes tenían alrededor de 76.7 años, en 2015 ya eran 77.9 años.
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