Reflexología del pie: ¿Qué es?
Reflexología del pie - ¿qué es?
La reflexología podal es una técnica de masaje en la que las enfermedades y los trastornos se tratan con presión en ciertas áreas del pie. Fue desarrollado por terapeutas y masajistas estadounidenses a principios del siglo XX.
La terapia de reflexología del pie se basa en la idea de que ciertas partes del pie están acopladas a regiones específicas del cuerpo. Si una mancha en el pie duele o la piel cambia, eso es un síntoma de daño en el órgano dañado. Por el contrario, la presión sobre la zona refleja del pie estimula el órgano asociado y promueve su función.
Originalmente se creía que se forman depósitos en las terminaciones nerviosas del pie. El masaje frotó los depósitos y así aliviar el malestar. Mientras tanto, esta idea también es considerada por los partidarios de la terapia de reflexología del pie como obsoleta.
¿Qué métodos se utilizan en la reflexología del pie?
El diagnóstico se realiza palpando y mirando el pie. Durante la reflexología real, la planta del pie y la parte posterior del pie, la parte interna y externa del pie se masajean con el pulgar o con el pulgar y el índice.
¿Para qué quejas se utiliza la reflexología del pie?
Las aplicaciones para la reflexología del pie incluyen trastornos de los órganos internos, dolor en las articulaciones y dolor. Incluso con las quejas psicosomáticas como trastornos del sueño, indigestión o tensión muscular, se utiliza el método.
¿Qué tan bien está científicamente probada la terapia de reflexología del pie?
La terapia de reflexología del pie no está suficientemente documentada por estudios científicos. En particular, la idea de que existe una conexión entre el pie y los órganos del cuerpo no es sostenible. Además, no se pueden detectar depósitos en las terminaciones nerviosas del pie. El efecto curativo de la reflexología podal se atribuye al efecto relajante general del masaje.
¿Cuáles son las limitaciones de la reflexología del pie?
El método no promete ninguna cura en las enfermedades agudas, pero solo está destinado a apoyar el proceso de curación. El tratamiento a veces puede ser un poco doloroso. No se deben temer los efectos secundarios, sin embargo, puede producirse temporalmente un deterioro temporal del estado de salud. Para enfermedades inflamatorias y dolorosas de los pies y piernas, no se recomienda la reflexología del pie.
¿Para quién es adecuada la reflexología del pie?
La reflexología podal es adecuada para cualquier persona que esté lista para participar en contacto físico con un terapeuta de confianza. El autotratamiento o los masajes en pareja también son posibles sin terapeutas. Un masaje en las plantas de los pies también es beneficioso si no se adhiere a las zonas reflejas del pie.
¿Cuánto cuesta el tratamiento?
El primer tratamiento lleva incluida la anamnesis alrededor de una hora y cuesta entre 40 y 60 euros. Las otras aplicaciones toman menos tiempo y son más baratas en consecuencia. Las compañías de seguros de salud legales no pagan los costos.
Las instrucciones para el autotratamiento se pueden encontrar en numerosos libros de asesores, por ejemplo, en el libro de Gabriele Otto "Reflexología del pie: el autotratamiento simple. Masajes relajantes con un suave toque del dedo que tratan de manera efectiva las quejas más comunes" (Südwest Verlag, 7,95 euros) o el libro de Franz Wagner. "Masaje de reflexología" (Grafe + Unzer, 6, 90 euros).
