¿Comer espárragos crudos? es eso posible?

Puede y deberia comer espárragos crudos?

Afortunadamente, la respuesta a esta pregunta es sí, sí y sí otra vez. Porque los espárragos crudos? ¿No importa si los espárragos verdes o blancos? No solo es comestible y muy sabroso, sino que también es comestible. especialmente saludable, Al preparar, cocinar, cocinar y asar espárragos van muchos vitaminas y minerales valiosos perdida. Sin embargo, si comes espárragos crudos, puedes absorber mucho, por ejemplo. Vitamina C y ácido fólico.que se encuentran en los espárragos crudos en altas concentraciones.

También tiene espárragos crudos. Desintoxicante, diurético y contiene mucha agua.Eso ayuda a mantener su cuerpo hidratado y sus riñones enrojecidos. Y si eso no lo convence, lo refresca a más tardar. Crujiente y jugosa experiencia de disfrute. de espárragos crudos. Pruébalo y confía en nosotros: El espárrago crudo no es venenoso! Solo debes lavarlo bien y pelarlo si es necesario.

¿Cómo sabe el espárrago crudo?

Si desea comer espárragos crudos por primera vez, debe esperar que su sabor sea diferente al que está acostumbrado. Debido a que el sabor típico de las barras se obtiene generalmente al cocinar, freír y cocinar al vapor, es decir, por la acción del calor. Pero eso no estropea el espárrago del goce. Por el contrario, mejora enormemente el sabor del espárrago si lo comes crudo de vez en cuando. Así que traes un pequeño cambio en el tiempo de espárragos.

Espárragos frescos (¡y realmente deberían ser frescos, si quieres comerlos crudos!) maravillosamente jugoso y tiene una ligera nota de nuezCon reminiscencias de la zanahoria o la alcachofa de forma remota, también se pueden ver similitudes de sabor a las vainas de guisantes. Especialmente sorprendente es el agradable nota dulce, Esto es especialmente cierto para las espárragos delgadas. Las barras más gruesas suelen tener un sabor bastante seco. Si bien estos bichos son buenos para el hígado y ayudan en la desintoxicación, no son para todos. Aquí aprenderás por qué los espárragos pueden tener un sabor amargo.

Así que toma un espárrago verde o blanco delgado si quieres comer espárragos crudos por primera vez, de lo contrario, podría ser que la nota ácida arruine la diversión la primera vez.

¿Cómo se debe comer espárragos crudos?

Hay muchas recetas deliciosas y opciones de preparación para los espárragos crudos.

La variante más obvia: Preparar la ensalada de espárragos a partir de espárragos crudos. Si usa espárragos verdes para esto, incluso se salvará de la exfoliación. Simplemente corte los extremos leñosos, lave bien las barras y agréguelas a la ensaladera con tomates cherry, queso mozzarella y una vinagreta con sabor a fruta. Moler y disfrutar un poco de sal y pimienta. Esto es lo que necesita saber si desea preparar espárragos verdes.

también adobos Estas son una excelente manera de mostrar los espárragos crudos: simplemente mezcle el aceite de oliva con jugo de limón, sal y pimienta, corte los espárragos blancos en rodajas finas y cuele en la marinada. Luego servir con ensalada verde y queso parmesano recién rallado.

También puedes comer espárragos crudos después de pelarlos. frotar finamente Y mezclarlo con aceite de oliva y limón. propagación creativa usar, o simplemente usarlo Con diferentes inmersiones como alimento crudo. Gnibbling frente al televisor. Para que no te eches a perder el sabor de las zonas de madera, aquí te mostramos, qué tienes que prestar atención pelando los espárragos.

Espárragos crudos en zumos y batidos.

De los jugos o batidos de espárragos crudos, recomendamos no hacerlo, porque nuestros vegetales de primavera favoritos en una forma tan concentrada rápidamente se vuelven muy amargos.

Pero aquí también, intentar es estudiar. Debido a que los espárragos crudos no son venenosos, puedes experimentar con diferentes combinaciones. Tal vez la nota amarga es justo lo que te has estado perdiendo en un batido verde.

Puede encontrar aún más deliciosas recetas de espárragos e ideas para la temporada de espárragos en nuestro tablero de Pinterest.