La celulitis? Spreckröllchen? ¡Estas mujeres nos están mostrando la verdad!

Tenemos que aprender a mirarnos con amor.

La entrenadora física Molly Galbraith ha ayudado a muchas mujeres en su carrera a ser delgadas y en forma. Pero el mayor desafío para ellos es lograr que las mujeres se acepten a sí mismas y a sus cuerpos. Y verlo como debe ser visto: con amor y compasión.

¿Celulitis, cicatrices, manchas en el hígado? es todo parte de nosotros

Por lo tanto, lanzó el Desafío Love Your Body para mostrar: celulitis, estrías, cicatrices, manchas en el hígado. Nos pertenece a cada uno de nosotros.

Para comenzar su desafío, ella inspiró a otros profesionales de la aptitud física para que compartieran fotos sin adornos de sí misma. Su objetivo: 1. Que veamos que no estamos solos con nuestros supuestos defectos, y que incluso las mujeres súper gordas no son, de hecho, "perfectas". 2. Que nos preguntamos: ¿Qué se supone que es un cuerpo perfecto? ser?

3. Que las fotos, la luz, la configuración de la cámara y el estilo hacen una gran diferencia.

4. Que las mujeres deportivas y delgadas tienen las mismas dudas que las demás.

Molly comenzó y muestra fotos honestas de sí misma:

A las fotos, ella escribe: "Tengo muchas 'manchas', desde el estómago, cuando estoy sentada sobre mi trasero lleno de celulitis, con estrías y piel descuidada." ¡Estas fotografías se tomaron una detrás de la otra! "

Las fotos a continuación muestran la diferencia entre una buena luz y un ángulo favorable (izquierda) y una luz desfavorable y un ángulo desfavorable (derecha).