Hornear brownies sin azúcar - con este ingrediente

Con la mano en el corazón: a todos nos encantan los pasteles y Naschkram, y rara vez podemos resistirnos cuando el colega trae pastel a la oficina. Y aquellos que aman el chocolate no podrán perderse los jugosos brownies ...

Pero hay buenas noticias para los adictos al brownie: puedes hornear los deliciosos pasteles sin azúcar y hacerlos un poco más saludables. ¡Por goce absoluto sin conciencia culpable!

Necesitas eso para los brownies sin azúcar:

• 250 g de frijoles
• 100 ml de leche
• 80g de harina integral
• 2 cucharadas de cacao para hornear
• 1 cucharada de polvo de hornear
• 2 huevos
• Frutas según sea necesario (para hacer que los brownies sean aún más jugosos)

Así es como se hornean los brownies sin azúcar:

1. Ponga los frijoles y la leche en un bol y haga un puré con una licuadora.
2. Harina integral, cacao y polvo de hornear mezclados en un tazón.
3. Agregue los huevos y el puré de frijoles y mezcle todo hasta obtener una masa suave.
4. Agregue frutas como cerezas, melocotones, mandarinas o frambuesas al gusto.
5. Hornee en el horno a 180 grados durante unos 30 a 40 minutos.

Hecho!

Video: Sal de los brownies de pretzel.

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