¿Y si me arrepiento de la separación?

¿Puedo presentarte a mi novia? ¡Queremos casarnos! "Anja Friedrichs (se cambió el nombre) no estaba preparada para este sentimiento picante, que corrió a través de estas palabras de su ex esposo Ralph a través del corazón. En la Hamburger Kunsthalle era una mujer, un poco más joven, pero no necesariamente Algo cocinado en Anja Friedrichs, algo que ella no había esperado, celos, vanidad herida, envidia. "Felicidades", dijo ella, solo con ganas de escapar. "Estaba horrorizada de cuánto Sacudí todo el asunto. Cuánto no le envidiaba a mi ex su nueva felicidad. Nos habíamos separado a petición mía. ¿Qué estaba mal conmigo?



Algo completamente normal. Debido a que una separación, incluso una área deliberada, es emocionalmente ambivalente, pero es más fácil de soportar, "si hay un balance de horror", dice el psicólogo de Hamburgo Heide Gerdts. "Entonces, si sufres lo mismo en ambos lados, y viceversa, el potencial de molestia es, por supuesto, más alto cuando crees que soportas la única carga de la separación". Como Anja Friedrichs después del inesperado encuentro en Kunsthalle, cuando volvió a su casa y la amistosa llamada de Ralph hundió su humor en el sótano unas horas después.

La relación se volvió aburrida.

"Estoy realmente agradecido de que me hayas cazado fuera de la granja en ese entonces", dijo, "sin ti nunca hubiera conseguido la curva, pero siempre has sido más inteligente que yo". Y luego la invitó a la boda. Eso fue lo peor, dice Anja Friedrichs, esta sensación como si ella, por una estupidez sin límites, hubiera enviado al amor de su vida prematuramente al desierto. Para empeorar las cosas, que todavía estaba soltera y temía quedarse así. "Me sentí como si hubiera arrancado un boleto de lotería con seis correctos". Remordimiento amargo, auto-reproches, todos esos pequeños sentimientos miserables que son tan tercos por esa misma razón. ¡Qué asombrado fue el recuerdo del enorme alivio hace dos años, en su primera noche finalmente en casa sola! Había sido una despedida desafortunada, una que se había extendido porque Ralph simplemente no quería darse cuenta de que todo había terminado con amor. De todos modos, con el amor de Anja por Ralph.



Un proceso escalofriante que hizo que la vida cotidiana, la habituación y el aburrimiento "en cada minuto de mi vida, pudiera decir lo que sucedió a continuación", dice el fisioterapeuta de 49 años, "una comida ligera después del trabajo, televisión al "Tagesthemen", en promedio dos veces al mes el sexo ".

Cuántas veces se había enfadado con su flema, su murmullo "estará bien". El último pago de impuestos adicional le había costado la multa por pago tardío de € 867 porque se había olvidado de transferir el dinero. El daño del agua gigante, porque se había quedado dormido en la bañera. Esto eternamente impuntual y negligente, que ella, la super puntual y confiable, finalmente no pudo soportar. Más y más a menudo ella hablaba de la separación, él siempre había luchado. "Todavía te amo, no cambia el divorcio", fueron sus palabras de despedida.

Después de eso solo se veían esporádicamente. No había niños comunes, esa vida simplificada. "En realidad, no importaba", dice Anja Friedrichs. Y por lo tanto no entendía por qué estaba tan ocupada su nueva suerte. Ella de repente insatisfecho. "¿Por qué estoy tan ofendido que, obviamente, lo hace mejor sin mí que conmigo?", Se preguntó. "Eso es tan mezquino, eso no me conviene".



La separación tuvo buenas razones.

Sí, son mezquinos pero también muy humanos, estos sentimientos encontrados con los que tenemos que lidiar cuando el hombre que ya no queremos encuentra la felicidad en otros lugares. Es este "ya no quiero el suéter, pero el otro no debería usarlo" con la aguja, cuando con nuestro sucesor de repente se convierte en el hombre que realmente amamos y que queremos recuperar. Porque una diosa injusta de Kratzepulli, a quien hemos limpiado sin arrepentimiento, ha hecho un suéter de cachemira súper agradable. Desafortunadamente, uno que es tan bueno para otro ahora. "Se llama un malentendido ilusorio", dice Heid Gerdts, "dejaste ir algo que probablemente sea irrecuperable, y quererlo ahora significa que te estás perdiendo porque ya no lo querías". Más fácil decirlo que sentirlo. Porque nunca el ex aparece radiante y atractivo, como si alguien más lo deseara. Si él no quiere nada más de nosotros. Inalcanzable

"En esta fase de autoflagelación, es importante seguir recordándonos que esta separación tuvo buenas razones", dice Gerdts, "en la mayoría de los casos fue necesario e importante, por lo que lo negativo que conduce a ella tiene que ser bueno". Tiene que ser recogido una y otra vez, pictórica y sensualmente.Todo eso ha sido molesto y desesperado ".

Partir es llorar. A la pérdida y al fracaso.

Anja Friedrichs lo intentó. Pero no fue hasta que el nuevo, optimizado dentro y fuera, Ralph empujó frente al viejo roncador en el sofá. Ella no se torturaba constantemente con fotos en las que él y su nuevo amor hicieron todo lo que él no pudo lograr: viajes de fin de semana a París y Londres, admisiones espontáneas, muy buen sexo.

"Tenía que dejar en claro que Ralph, a quien pensaba que era tan grande otra vez, se había vuelto como alguien más, no yo, y que habría permanecido igual conmigo". Estos eran sentimientos de inferioridad del tipo más desagradable que logro. tuvo que ".

Un pesado trabajo de luto. Heide Gerdts: "La pregunta central es: ¿Cómo trato con la envidia y el dolor? Para descubrir de nuevo en este agujero, uno debe admitir el dolor, que uno experimenta como muy vergonzosamente ocupado, uno debe llorar la pérdida, el fracaso, el Y tienes que perdonarte a ti mismo por haber marcado el camino equivocado para que puedas hacer algo nuevo ". Los peores errores, el autor Jean Paul ya sabía hace unos 200 años, se cometen con la intención de reparar los errores pasados. Anja no se presentó a la boda de Ralph. Pero ella envió una tarjeta de felicitación a los recién casados.

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