The Age - Viajar a un país desconocido

Que ya no tiene 30 años, señala Susanne Lubach más de las experiencias cotidianas. Por ejemplo, cuando recientemente fue de compras con su hija Sina, de 14 años. "Había visto algunas ropas bonitas, ni siquiera las cosas más juveniles, pero vestidas que no encajaban. Elegante, quiero decir, y ya estaba triste". Pensamiento: muy mal, ay, eso se acabó, el rubio oscuro berlinés "Sina dijo: Mamá, ven, dame una oportunidad ... pero no me sentí bien con eso".

¿Cuándo nos sorprende por primera vez que estamos en medio del proceso de envejecer? ¿Es cuando empezamos a vestirnos de manera diferente, en colores más sutiles, con mangas más largas y escote de cuello redondo? ¿O si descubrimos que ciertas cosas son repentinamente difíciles para nosotros, subir las escaleras con bolsas de la compra llenas, celebrar una fiesta hasta el final? ¿Nos asustamos cuando nos duelen las rodillas cuando nos levantamos por la mañana y nuestros pies por la noche? ¿El envejecimiento nos está dominando, o sucede de manera abrupta, en forma espontánea, como dicen? ¿Cuánto tiempo ignoramos los signos? ¿Y cuándo ya no tendremos éxito?

Todos quieren envejecer, pero no debes mirar la edad.

Susanne Lubach, 53.

No importa cuándo comenzó, pero cuanto más vivamos, más a menudo nos encontramos con momentos tan pequeños de pausa, asombro, asombro incrédulo. Muchas veces también luchamos, sobre todo con nosotros mismos. A veces, una ocasión trivial es suficiente, por ejemplo, nos sentamos en el restaurante y atascamos el ruido que ni siquiera notamos antes, pero ahora tenemos problemas para entender a nuestra contraparte. O que hablemos con los jóvenes y nos demos cuenta de que no conocemos los términos utilizados. Y encima de eso, piensan que son estúpidos. Ya alabamos: Vaya, ¿es esto lo que esperamos cada vez más: la pérdida de participación en las diversas facetas del mundo, especialmente en el mundo de los más jóvenes? Y, ¿irritante, la sensación de perder atractivo juvenil? "Lo principal es que no miras a mi edad", dice la dama en el comercial de televisión. Todos quieren envejecer, pero nadie quiere ser viejo. Una frase, escuchada mil veces. Pero es por eso que no pierde su validez. En realidad, Susanne Lubach tiene una relación relajada con las trampas grandes y pequeñas de envejecer. En la familia de personas de 53 años, siempre hubo un contacto intenso entre las generaciones. Como graduada de la escuela secundaria, se hizo cargo de la abuela: ordenar, cocinar, hacer compañía, a veces calmarse. Lo que encontró agotador en ese momento - "este olvido, es molesto decirlo todo constantemente diez veces" - también fue una vida familiar vivida en la que todos tenían su lugar: jóvenes, viejos, viejos.

La edad llega demasiado rápido, pero todavía no nos sentimos viejos.

La madre de Susanne ahora tiene 80 años, sigue siendo muy independiente. Y, sin embargo, últimamente Susanne se da cuenta de uno o dos cambios: "Ella va a la Filarmónica, juega a las cartas, pero hay menos, el dolor comienza, sus amigos están enfermos y, lamentablemente, algunos ya murieron". ¿Y qué hace por ella? "Me asusta porque es muy rápido, porque no me siento vieja en absoluto, cuando veo que mi hija empieza a ir a fiestas, recuerdo ese momento y luego me siento otra vez". Joven, tonto, despreocupado ".

Cuando era adolescente, la mujer esbelta con el pelo que le llegaba a los hombros sabe exactamente, ella encontró a una anciana de 40 años. Y luego este pensamiento en su cumpleaños número 40, que no se le pasó por la cabeza durante días: "¡Ahora eres viejo ante los ojos de los niños!" Cuando ella necesitó su primer par de gafas unos años más tarde, solo pensó: ¡Otra estocada! ¿Y el comienzo de la menopausia? Oh, ¿eso tiene que ser? No es que ya no se sintiera como una mujer, sino ... ¿mal humor? Las olas de calor? Ella resopla: "¡Y solo para una cita con el banquero!"

El hecho de que tuviera que acudir a sus citas allí con más frecuencia en los últimos dos años tenía una causa triste: su pareja había muerto de un ataque al corazón. Totalmente inesperado, a la edad de 50 años. Después de pasar 24 años juntos, Susanne casi se quedó sin él durante la noche: con su compañía sanitaria, con su hija Sina y su hijo René, luego de 12 y 18 años. Y de repente, se trató de lo más importante: el sustento de la familia. Y Susanne lo ha logrado, hoy en día el técnico dental capacitado dirige la pequeña empresa de artesanía. Administra los contactos con los clientes, escribe facturas, emplea a un empleado, tiene su nueva tarea bajo control.

La edad todavía tiene muchas sorpresas.

A los 50 años, hemos experimentado mucho. Mucho hermoso, pero también triste.

"La muerte de Bernd", dice ella, "ha puesto todo en perspectiva, porque él me ha mostrado tan drásticamente lo precioso que es cada día, y ahora estoy explorando de manera diferente, incluso con personas.Si alguien no quiere, yo digo, bueno, ¡entonces no! "Ella parece ser de buen corazón, abierta, alegre en la conversación y revela: ¡Sí, está enamorada de sí misma! Recientemente, en un hombre que conoce desde hace 14 años, los niños fueron juntos a la escuela. "Eso es un regalo. Antes de eso pensé, bueno, ahora estoy viviendo sola. Y luego ... "Ella dice:" Es como solía ser. ¡Palpitaciones, emoción, mariposas en el estómago!

Incidentalmente, dice Susanne Lubach, ella sabe que varias mujeres que también se han enamorado de principio, mitad y final de los 50. "Y si eso es así, podemos calmarnos más viejos". Recientemente, ella ha escrito una lista que dice lo que quiere experimentar: viajar al extranjero, a la India, a los Himalayas. Muchos, muchos libros leen. "Y quiero que mis hijos reciban una buena educación". Hay un objetivo más: estar más relajado. "Estoy seguro de que eso sucederá, pero ahora, a los 50, me queda demasiado poder".

Solo a veces, porque siente un poco de miedo de que una despedida tan traumática pueda repetirse. Pero el pensamiento lo desplaza de inmediato. Ella prefiere soñar con una "casa junto al lago", ya que Peter Fox la canta, puede memorizar el texto: "'Mis 100 nietos vendrán ...' - eso es lo que imagino, tenemos cuatro hijos juntos, eso puede ser divertido ". A los 50 años, hemos experimentado mucho. Mucho hermoso, pero también triste. Mientras tanto, sabemos lo que se siente al dejar ir, decir adiós a alguien, finalmente.

Cuando los adolescentes de repente me marcharon, ¡eso fue!

Pero si solo tienes 36 años, como Bettina Daniel, ¿hay alguna razón para preocuparse por envejecer? ¿No estás completamente aquí y ahora? La mujer de niña con los rizos y los grandes ojos azules brillantes tiene su propia opinión. "No, eso siempre me ha fascinado, el envejecimiento", dice. Por eso está buscando mujeres diez o quince años más, como cuando está en el metro. Ella se siente inspirada por ella: "Muchos me impresionan con su carisma, están llenos de vida y me muestran que la vida se hace más rica en oportunidades que las más pobres".

En la vejez no tienes que tener mucho, porque ya tenías muchas cosas.

Bettina Daniel, de 36 años. Debido a que está fascinada por el envejecimiento, mira de cerca a las mujeres mayores: "Muchas me impresionan con su luminosidad y me muestran que la vida se está haciendo más rica en posibilidades".

Y también tiene en mente imágenes más positivas de lo que puede venir incluso más tarde: "Me veo a mí misma como una anciana con cabello blanco, sonrisa interior, hijos y nietos, en una vida cotidiana sin mucha emoción. Ya no tienes mucho porque ya tenías mucho ". Su optimismo, ella cree, la llevará al punto: "Espero poder mantenerlo, todavía tengo un lado tan joven, casi infantil, enorme curiosidad y alegría en la vida". Ante la sensación de ser joven, la alegría, incluso las hebras de cabello gris no cambiaron nada de lo que tenía cuando era muy joven, a los 25 años.

Desde que comenzó a estudiar en ese momento (anteriormente se había entrenado como hotelera) tenía 20 años. Sintió una punzada inesperada cuando los adolescentes triunfaron repentinamente, a pesar de sus jeans, sus zapatillas y su estrecha cintura. Esa fue la primera vez que pensé: bueno, no eres tan joven como siempre piensas ". Después del examen, el nuevo trabajo llegó en un editor de la revista de Hamburgo, recientemente fue promovida a jefe del servicio. "Me gusta eso", dice ella, "tener responsabilidad, haber logrado algo". Ella cree que es bueno estar consciente de "dejar atrás para pasar a otra fase de la vida".

También es privado. Ella ha estado viviendo con su novio Jan por algún tiempo. Y escuchar el tictac del reloj biológico. "Siempre quise ser una madre tardía, experimentar mucho de antemano, obtener una posición profesional, pero ahora hay presión, casi una compulsión, el tiempo se acaba, es algo que siento extremadamente".

¿Me gustaría mirar hacia atrás algún día?

Cualquiera que se ocupe de envejecer también hace la pregunta del significado de la vida. ¿Me gustaría mirar hacia atrás algún día? ¿Y eso no significa que ahora debo llevar conmigo todo lo que la vida me ofrece? Cuanto más envejece una persona, más se da cuenta de que se pierde mucho en el camino: personas, sueños, ilusiones. ¿Con qué frecuencia nos paramos en los funerales con la sensación de que algunos de nosotros hemos muerto? Y sin embargo, ¿no ganamos nosotros también? "Serenidad y experiencia de vida" es la esperanza de Susanne Lubach y Bettina Daniel. Solo - es eso todo?

La edad trae nueva libertad.

Ingrid Küster-Wasow, 70. Debido a que vive sola, tiene mucho tiempo para sus pasiones: gráficos, pintura, fotografía. Y para viajes prolongados: "Ciclismo en un paisaje hermoso, eso es para mi bálsamo para el alma".

"Nunca he tenido tantas libertades como ahora", dice Ingrid Küster-Wasow. Un ejemplo "A veces es raro, cuando me da la gana, solo corro con ropa estúpida o rota".Mientras vuelvo a la pista y me visto bien, no me importa lo que piensen los demás. "¿Por qué no, porque Ingrid Küster-Wasow todavía tiene miradas de admiración, cuando revela su edad?" ¿Qué, 70? ¡Me habría estimado que tenías 60! "Para el diseñador gráfico retirado esto es ambivalente: por un lado, es" palmaditas hermosas ", por otro lado, ella tiene la sensación, solo el número activa una película en la cabeza con su respectivo homólogo 70 - ahí estará Ella se ríe: "Si no me siento así por la mañana y me miro críticamente en el espejo, entonces pienso: mejor no salgas hoy para que nadie te vea". Pero tiene días buenos, y cuando uno experimenta a la pequeña mujer, desafía todos los clichés negativos de "pensionista". Pasos elásticos, mirada alerta Dos habitaciones de su antiguo apartamento en Hamburgo que ha reservado para su trabajo creativo: gráficos, pintura, fotografía. Después de dos largas relaciones y la crianza de los hijos, vive sola hoy.

Durante sus próximas vacaciones, andará en bicicleta de montaña, como lo ha hecho durante 30 años. Ella solía hacer giras madre-hijo con su hijo, hoy ella maneja con amigos. "Andar en bicicleta en un hermoso paisaje, ¡eso es un bálsamo para mí!" Además, ella ejecuta un entrenamiento suave del cuerpo "sin presión para realizar". Yoga, tres veces por semana va al parque a caminar. No fuera de servicio - por diversión. Ingrid Küster-Wasow pertenece a la generación de los nacidos en la guerra, a los que les va realmente bien hoy. Física, mental y mentalmente en forma, disfrutan tener tiempo para sus muchos intereses. Y, sin embargo, de vez en cuando, experimenta situaciones en las que inesperadamente siente que "no le pertenece", dice: "Estoy en el deporte, en el arte a menudo entre los jóvenes, incluso los muy jóvenes, no es que me rechacen, pero A veces me consideran exótico ". La palabra "pensionista" le sale mal en los labios porque "parece que estás medio muerto en la silla". Más bien de manera casual y con poco asombro, también observa cómo ha estado recuperando cada vez más conscientemente últimamente, tratando con más cuidado los recursos, evitando demandas excesivas. Casi sin notarlo, comenzó, por ejemplo, en los recorridos en bicicleta: "Tiendo a ir más allá de mis límites, pero si me siento totalmente destrozado al día siguiente, ¿qué hay en ello?"

¿Merece la pena un nuevo armario?

En el último año, se necesitaron varios tratamientos con láser en un ojo, porque de repente tenía velos y rayos delante de sus ojos: "Lo encontré amenazante". El miedo de haber heredado las enfermedades de la madre, se detiene allí. La madre de Ingrid cumplió 94 años, estaba casi ciega al final y sufría dolorosa osteoporosis. "Pero con ella, comenzó temprano, y todavía puedo moverme sin dolor, así que tal vez sea tan vieja como ella, ¿y me mantenga a salvo?" Y sin embargo, a veces se da cuenta dolorosamente de que ha pasado por el tiempo más largo de su vida. Las compras a veces las pesan. Recientemente, por ejemplo, ella había pensado que necesitaba un nuevo gabinete. Luego pensó: "Sí, ¿vale la pena?"

¿Cuánto tiempo estaremos en forma? ¿Y qué nos pasa cuando nos volvemos frágiles? El espectro de todos: un retiro en el hogar. También para Bettina Daniel, que lo experimentó con su amada abuela, cómo es. Desafortunadamente, no teníamos el espacio para acomodarlos en casa, y aunque la casa de retiro se encontraba en un lugar idílico en el campo, cuando era niño tenía la clara sensación de que los ancianos habían sido deportados allí ". En este momento, ella está observando un destino similar en los padres de una amiga que está en el asilo de ancianos, demente, postrada en cama. Ella lo encuentra deprimente, triste. "Depender de los demás, no ser autosuficientes sería lo más terrible para mí". Una vez ella cojeaba con muletas por un rato después de una operación de pie, y una anciana la alcanzó en el paso de peatones. De repente hubo una sensación de cómo podría ser. Una edad - y esta vez de vuelta, por suerte!

Todos estamos envejeciendo por primera vez.

35, 50, 70: Lo que conecta a las tres mujeres es la forma en que se acercan al envejecimiento. Están mirando diez, quince años en el futuro. Están interesados ​​en la generación anterior, solo condicionalmente para personas muy mayores. Ahí es donde la mirada rara vez va. Y, por supuesto, así es como es, después de todo, para cada uno de nosotros es la primera vez que nos hacemos mayores: no sabemos lo que viene. Por lo tanto, conquistamos el terreno desconocido suavemente, a tientas, paso a paso. Y cómo envejecemos, rápido o lento, no está determinado por los genes y el estilo de vida. Afortunadamente, hay muchos modelos femeninos maduros: Hildegard Hamm-Brücher, Jeanne Moreau y Margarete Mitscherlich muestran cómo se hace, "envejecerlos con dignidad". ¿Y no sería genial hacer lo mismo contigo más tarde, relajado? Y ser un poco sabio en el sentido de Marie von Ebner-Eschenbach: "Envejecer significa ver".

En cualquier caso, dice: cambio. Pero eso puede ser bastante positivo. Muchas personas mayores disfrutan de sus últimos años.Incluso entonces, cuando el cuerpo envejece lentamente y la fuerza disminuye, porque el alma sigue siendo sorprendentemente joven, como confirman las encuestas una y otra vez: la mayoría de las personas, sin importar su edad, se sienten más jóvenes de lo que son. "La edad como número no tiene sentido, la actitud es crucial", dice Bettina Daniel. "Tienes que mantener los ojos abiertos: entonces la vida viene a ti". Hay muchos países, por ejemplo en África, donde las personas encuentran un regalo para envejecer. Porque se dice que no murieron jóvenes.

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