Solarium: Quien broncea antes, envejece más rápido.
Desde Dusseldorf rara vez son buenas noticias para tomar el sol amigos. Durante años, el Instituto de Investigación Médica Ambiental ha estado investigando cómo el sol real y artificial afecta nuestra piel, y el mensaje es definitivamente claro: ¿Bronceado saludable? No existe
Además, lo que los investigadores del profesor Jean Krutmann ahora presentan, no te hace sentir como un solárium. Ya se sabía que la radiación UVA de onda larga, en particular, penetra en el tejido conectivo y promueve las reacciones alérgicas y el envejecimiento de la piel allí. Ahora, sin embargo, nuevas investigaciones sospechan que la radiación infrarroja nos hace parecer más viejos con mayor rapidez.
El infrarrojo es un tipo de "producto de desecho" cuando se broncean los rayos UV en la cama solar. Y es especialmente un espectro infrarrojo muy específico (los llamados rayos A infrarrojos, no la radiación de calentamiento de la lámpara infrarroja), que no es un buen testimonio en Dusseldorf. "Hace unos años sospechábamos que el infrarrojo A también acelera el envejecimiento de la piel", dice el director del Instituto Jean Krutmann. Mientras tanto, nuestro propio estudio y otros estudios han demostrado que los rayos estimulan la producción de proteínas que literalmente digieren las fibras de colágeno. Pero el colágeno es el componente más importante del tejido conectivo que soporta nuestra piel y la hace ver apretada. Todas las investigaciones han demostrado que, bajo la influencia de las células de la piel, se producen significativamente más consumidores de colágeno.
Y eso no es lo único: al igual que la radiación UVA, el infrarrojo A también afecta a las mitocondrias, las "centrales eléctricas" de nuestras células, que son responsables de la producción de energía. La radiación hace que más errores se introduzcan en los procesos de producción internos. Por lo tanto, Krutmann está seguro: "Después de la discusión sobre la radiación UV, la radiación infrarroja será el próximo gran tema". Quien se broncea antes, envejece más rápido. Esta simple verdad va más allá de un segundo estudio que buscaba averiguar quién está sufriendo de radiación. Los científicos solicitaron a varios grupos de prueba las camas solares y luego observaron quiénes habían dañado más las células de la piel. El resultado: entre las personas de 18 a 26 años, que utilizaron un solárium por primera vez, la tasa de daños en el material genético aumentó 3,5 veces (18 años fue la edad mínima en el experimento).
Son particularmente susceptibles a los efectos negativos de los rayos. "Sin embargo, exactamente estos daños aseguran que las células ya no reciban suficiente energía, como resultado de lo cual el tejido envejece", explica Jean Krutmann. Y la piel hundida es solo el lado inofensivo de la moneda. Aquellos que son clientes habituales de solarium desde una edad temprana pagan mucho por su cuenta de cáncer de piel. "La mayor parte del daño al material genético puede ser reparado por el cuerpo, pero si espera mucha radiación, se siente abrumado", dijo Beate Volkmer, de la Asociación de Prevención Dermatológica. Esta acumulación de daño celular puede dar como resultado cambios genéticos que luego conducirán al cáncer de piel. Esto es especialmente cierto para los cuatro millones de usuarios intensivos que visitan la cama de bronceado dos veces por semana. Solo hace unos 100 baños de sol artificiales al año. Los dermatólogos y la Oficina Federal de Protección contra la Radiación recomiendan no más de 50 al año: solárium y playa juntos.
Para proteger mejor al menos a los menores, En 2009, el Ministerio Federal de Medio Ambiente está planeando una ley que prohíbe las camas de bronceado menores de 18 años. Incluso ahora, el sello "Geprüftes Sonnenstudio" debe garantizar que no se permita a los adolescentes debajo de los tubos; Entre otras cosas, los estudios certificados se comprometen a prestar especial atención a la edad de sus clientes. Pero incluso el logotipo del predecesor no fue muy bien recibido: en solo cuatro años, solo 140 estudios pudieron ser certificados, de un total de aproximadamente 5000. No es de extrañar que muchos estudios se centren en clientes muy jóvenes, para quienes el envejecimiento o el cáncer no son un problema en absoluto. La Asociación de Solarium SLS admite que los estudios cerca de las escuelas sentirán una prohibición legal económicamente.
El hecho de que el gobierno federal introduzca un límite de UV y elimine los dispositivos antiguos del mercado con la prohibición del solárium para adolescentes es, en efecto, bien recibido por los "protectores de piel". Sin embargo, el experto en cáncer y dermatólogo Profesor Eckhard Breitbart señala que el uso de un solárium no es inofensivo incluso en ese momento: "Los nuevos dispositivos siguen siendo tan fuertes como el sol del mediodía en el ecuador". Y para la OMS solo se conoce un consejo: desde las sombras.
La alternativa saludable: autobronceador.
El sol del tubo y la botella está garantizado para la piel. Para obtener el marrón de invierno perfecto, debes considerar algunos consejos:
- Las tiras y las manchas son causadas por la piel desigual. Así que alisarlo primero con una cáscara. Para pieles sensibles frote solo con la toalla.
- No se bañe directamente antes del autobronceado, ya que la piel suavizada no absorbe el principio activo.
- Empape los codos, los talones y las cutículas primero con loción para el cuerpo: aquí la piel es más gruesa y se vuelve más oscura rápidamente.
- La loción corporal con una mezcla ligera de sustancias activas (DHA y eritrulosa, por ejemplo, de Dove) es particularmente natural.
- Si tiene la piel seca, debe prestar atención a un producto con una gran cantidad de ligantes de humedad (especialmente para la piel seca del cuerpo, por ejemplo, de Vichy o Neutrogena).
- Si desea un cutis soleado, tome un bronceador automático para el rostro, que ahora también está disponible con ingredientes antiarrugas (por ejemplo, con Q10 de Nivea Visage). Limpie las cejas y la línea del cabello con un paño húmedo después de la aplicación: el principio activo decolora los cabellos brillantes.
