Argumentando adecuadamente: la lucha debe ser

Ponte de humor:
La preparación mental. Use su mal humor y conéctelos con las características de su pareja. ¿Estrés en el trabajo? Imagina cuánto más relajado podrías manejar si no siempre se te cayera el pelo al afeitarte. Tómese el tiempo suficiente para convencerse de que existe una conexión entre su problema y sus peculiaridades.
Elige la hora:
La situación adecuada. La presión del tiempo y la tensión proporcionan presión y un umbral de agresión bajo. Tenga cuidado de una situación en la que ambos se dan, por ejemplo, si tiene que salir para la entrevista de trabajo en media hora. Pero tenga cuidado de que su mal humor no llegue a su punto máximo y comience a desvanecerse.

Huelga: la primera frase. Abre la batalla con un reproche. La frase "¿Puedes decirme por qué ...?" Ha demostrado ser útil, seguida de la falla de tu pareja en la que te has centrado. Haz al otro responsable de tu mal humor.
Atormentar lentamente: la dramaturgia. Desde situaciones concretas hasta defectos de carácter general, desde dos rebanadas de salchichas en el pan hasta un estilo de vida lujoso. Use las excusas como una transición: "Es muy fácil hacerlo, en ese entonces ..." Examinando problemas más antiguos y más arraigados.
Encanto como un profesional: la retórica. Los profesionales controvertidos confían en una serie de frases que culpan al otro: generalizaciones ("eres siempre / nunca ..."), exageraciones ("¡eres la persona más indignante que conozco!"), Juicios de terceros (" Mi madre también encuentra ... "). Amenazado con salir de la munición, agarra al asesino retórico: "¡Simplemente no me entiendes!"

Se fuerte: el tono. El habla alta y rápida te hace agresivo. Observe a las mascotas en la habitación: si salen de la habitación, tocan la nota correcta. Incluso un pronunciado tono benevolente-terapéutico, opuesto a la excitación de la pareja, tiene un efecto de escalada.
Crear un clima de conversación desagradable.: Expresiones faciales y gestos. Evite el contacto visual, cruce los brazos y las piernas para que la pareja se dé cuenta de que no está interesado en sus argumentos. Si ambos están sentados, deben levantarse y viceversa: el nivel de los ojos es igual a la de las señales y podría estar disminuyendo.

Ser molesto: sobre el trato con los negadores del conflicto. ¿Tu pareja evade? ¡No te sueltes! Insistir en "tener que hablar fuera". Cuando el otro se va, nada como después. En el camino abierto, incluso puedes discutir frente a una audiencia.
Dejar que se agriete: la escalada. Ahora se está poniendo emocionante, y eso significa palpable. Por supuesto, solo a los objetos, y aquellos que están particularmente cerca de su corazón: reliquias, fotos antiguas, equipo de alta fidelidad.
Ten cuidado: la reconciliación. Recuerda que no quieres asustarlo, sino desahogarte. Es importante calmarlo sin extinguir la fuente de conflicto: siempre debe permanecer fácilmente inflamable. Haber probado los regalos o el sexo: lo principal es que guardas silencio sobre lo que sucedió muerto. Después de todo, esta no debería haber sido tu última pelea.