Si haces eso, te verás genial en la primavera
El sol está saliendo, apúrate!
Lo admitimos: en invierno, tendemos a descuidar ciertas partes del cuerpo y nos envolvemos con jerseys gruesos, jeans y botas suaves. Nuestro período de gracia ha terminado, tan pronto como los rayos del sol nos obligan a decir adiós a la película visual. Luego queremos mostrar nuestros brazos y piernas, poner los pies en peep toes y traer una tez bien descansada al café. ¡Hora de un programa de belleza de primavera!
¿Sacar el cuerpo de la hibernación? ¡Así es como funciona!
Concertar una cita de drenaje linfático.
Debido a que generalmente se mueve menos en el invierno que en la primavera y el verano, el líquido linfático puede acumularse, lo que lleva más rápido a las piernas pesadas. El drenaje linfático garantiza efectos de rápida visualización: el agua atascada (en los muslos, por ejemplo) fluye nuevamente, lo que hace que se sienta bien y estimule automáticamente más ejercicio.
Así es como funciona: el masaje de todo el cuerpo en el fisioterapeuta activa el sistema inmunológico y se realiza en círculos rítmicos a lo largo de los ganglios linfáticos en el cuello, la ingle y las piernas.
Efecto: Programar diez sesiones, alrededor de dos por semana. Después de solo seis masajes de 45 minutos, la circunferencia del muslo se puede reducir hasta dos centímetros. Desventaja: el efecto, lamentablemente, no es permanente, y cada sesión cuesta unos 40 euros.
Hágase una pedicura médica.
Chanclas, peep-toes o sandalias: Pronto volverá a ser el momento, pero los hermosos zapatos con un aspecto atractivo se verán bien si los pies también están bien arreglados.
Así es como funciona: con una pedicura médica, no hay ni un masaje relajante ni un baño de burbujas, pero la córnea invernal, los moretones y los callos se eliminan con mayor eficacia. Si desea mantener el resultado el mayor tiempo posible, continúe la crema en casa con diligencia, para que la piel se mantenga suave y tersa.
Efecto: Con este tratamiento, creará una buena base para el verano: quienquiera que tome la piedra pómez después de cada ducha y regularmente ponga crema en sus pies, tendrá al menos tres meses de descanso.
Consejo adicional: aplique una máscara de pies rica antes de irse a la cama; esto asegurará pies maravillosamente suaves cuando se despierte a la mañana siguiente.
Cremas para uso corporal total.
Inspiradas por los más vendidos del cuidado facial, las compañías de cosméticos están desarrollando productos nuevos e innovadores para todo el cuerpo. BB-Creams, por ejemplo, se supone que deben jugar sus habilidades multitarea para mejorar la piel en un área más grande, y las lociones con un efecto de desenfoque ("difuminar" significa difuminar) tienen un efecto oculto. Se adaptan al tono de la piel y cubren donde se necesita. También son excelentes las cremas solares con características de maquillaje que nos salvan la misión de la Fundación.
Lo mejor es preparar nuestras piernas con autobronceador para la temporada al aire libre.
Pulido suave de la superficie
Aunque no pueden eliminar ningún problema de celulitis o tapicería, ciertamente es posible aliviar el estrés del verano.
Las cremas de masaje se usan específicamente en las caderas, el abdomen, la cintura y los brazos, donde los extractos de plantas (como la amapola) o la cafeína deben derretir Pölsterchen: el material de la planta puede inhibirse según los estudios, la acumulación de grasas y al mismo tiempo estimular la degradación de los depósitos existentes.
Los cepillos naturales para el cuerpo también tienen efectos que, cuando se usan al menos tres veces a la semana durante tres minutos antes de bañarse, deberían mejorar el efecto de las cremas anticelulíticas. Comienzas por los grilletes y avanzas hacia arriba en el corazón con movimientos de caricias. Esto corresponde a la dirección natural del sistema linfático. Las cerdas de jabalí y las espinillas de masaje de goma eliminan las células muertas de la piel y reducen visiblemente la celulitis.
Misión sedosa cabello brillante
¿Por qué no tratarse con un tratamiento para el cabello en la peluquería al comienzo de la primavera? Mientras se relaja maravillosamente, el cabello, estirado por el invierno, se libera de su velo opaco en varios pasos y se refresca nuevamente. Kérastase ha desarrollado un ritual de cuidado del cabello para sus salones, en el que una molécula recientemente investigada desempeña el papel principal: la abisina, descubierta en la roca volcánica del Océano Pacífico, soporta influencias extremas allí. Combinado con ingredientes activos energizantes y calmantes, el "Tratamiento Cronólogo" tiene como objetivo fortalecer el cabello contra las influencias ambientales, suavizar su estructura y hacer que vuelva a brillar. Al igual que con los rituales de cuidado facial clásico, el tratamiento del cabello también comienza con un masaje de peeling, cuyo objetivo es limpiar y, por lo tanto, estimular la microcirculación del cuero cabelludo. Después de eso, el cabello se lava con un champú para fortalecer las fibras y proporcionar humedad al cuero cabelludo. Luego se aplica una mascarilla nutritiva, que se enriquece poco antes de enjuagar con cuentas de caviar.Este punto culminante especial es proporcionarle al cabello nutrientes intensivos y así darle nueva energía. Finalmente, el cabello se sopla y una fragancia a base de aceite se hace cargo del fragante y nutritivo final.
info El "Tratamiento Chronologiste?" (Unos 30 minutos) se ofrece exclusivamente en salones de Kérastase desde unos 45 euros (Salonfinder en www.kerastase.com). Los productos individuales también se pueden comprar en casa.
Auto-bronceador 2.0 (!)
Los tipos de piel sensible a menudo han reaccionado al bronceado del tubo con irritación, mientras que otros prefieren aumentar el efecto de bronceado paso a paso para que se vea más natural. Eso es exactamente lo que prometen estos dos nuevos bronceadores:
El "rango sensible" de St. Tropez (desde aproximadamente 32 euros) es adecuado para personas con alergias y pieles sensibles. Solo se utilizaron ingredientes herbales que son hipoalergénicos, por lo que no provocan alergias. Además, se incluye un ingrediente activo patentado, que debe evitar el olor típico del autobronceador.
Cualquier persona que aplique el "Flash Bronzer Night Sun" para la cara y el cuerpo de Lancôme (unos 30 euros) todas las noches puede, por lo tanto, la promesa, gradualmente marrón. En contraste con los productos convencionales de autobronceado, la crema contiene menos DHA, un tipo de glucosa que reacciona con las proteínas y los aminoácidos de la capa córnea de la piel, lo que da color a la piel. Esto deja el efecto "Suddenly Brown overnight".
Consejo extra: Con el autobronceador, puede dar más contorno a algunas partes del cuerpo y hacerlas más delgadas. Si aplica una segunda capa en los muslos internos, se oscurecerán, lo que se estrecha visualmente. También funciona en el interior de los brazos y en la cintura.
Sensación de dedos impecable.
Las uñas en colores frescos lucen maravillosamente veraniegas, siempre que estén bien mantenidas. Y ahora se utilizan pinturas nuevas y efectivas con habilidades especiales desde el cuidado hasta la protección contra roturas:
Similar a CC Creams (Color Correction Creams) para la cara, que además del cuidado, el maquillaje y la cobertura en una textura unida, puedes con el color "CC Polish" de Alessandro (alrededor de 13 euros) y nutritivo. Aplicar principios activos para la regeneración de la uña en una pincelada. Disponible en cuatro tonos nude, también está en términos de tecnología de color en la tendencia.
Los "esmaltes de uñas" de Anny (alrededor de 10 euros) contienen un gel recientemente desarrollado que forma una película protectora que aumenta la opacidad de la pintura, lo que la hace resistente a las astillas y se seca rápidamente. Las resinas también deben dar brillo duradero.
Cuidado con Navi integrado.
Para llevar sustancias exactamente donde deben actuar en la piel: este es el nuevo objetivo de desarrollo declarado por muchas compañías de cosméticos. Shiseido ya lo ha logrado: para recuperar la luminosidad de recuperar el brillo de la piel, los investigadores han desarrollado el nuevo "Bio-Performance Glow Revival Serum" (alrededor de 99 euros), que es donde se encuentran el sistema de circulación de la sangre y la superficie de la piel. Los vasos, los capilares, para actuar. Un complejo especialmente creado de ingredientes activos sirve para activar proteínas que producen compuestos en los capilares para optimizar la absorción de nutrientes de la piel. Especialmente a partir de los 30 años, puede utilizar el apoyo de su luminosidad natural, explica el dermatólogo de Munich, Dr. med. Stefan Duve: "La circulación es mejor y más uniformemente distribuida en la piel a una edad temprana, pero a medida que el tejido subcutáneo se espesa y la distancia del vaso sanguíneo a la superficie de la piel aumenta, el brillo natural se pierde cada vez más".
La podología como con el profesional.
Solía ser varias visitas a la pedicura para hacer que los pies se acomodaran, ahora también está en casa: con "Pedi", el pincel exfoliante para los pies de Clarisonic (en conjunto con productos para el cuidado, unos 200 euros). Puedes ver resultados después de la primera aplicación.
Y así es como funciona: 1. En los pies secos con un cepillo, cepille los lugares ásperos y calientes.
2. Con el cabezal de cepillo especial, incorpore la exfoliación incluida en el juego debajo de la ducha.
3. Luego poner crema en los pies con el bálsamo. Gracias a su textura mate, no hay riesgo de deslizamiento.
4. Por último, aplique el suero renovador de la piel en las áreas aún queratinizadas, preferiblemente a la hora de acostarse, ya que debe estimular la renovación celular.
El "Pedi", según la recomendación del fabricante, debe aplicarse dos veces por semana durante un máximo de 10 minutos.
Sauna facial con efecto de profundidad.
Pequeño y práctico para el hogar, el vapor de una sauna facial debe aumentar la circulación sanguínea de la piel y abrir los poros (p. Ej., "FS 4820" de Grundig, alrededor de 45 euros). A diferencia de la versión de agua caliente con toallitas, que no se llena, no hace que el cuero cabelludo se ponga a sudar. Usted elige el nivel de vapor (alto, bajo, pulsante) y el temporizador se puede configurar en 10 a 30 minutos, dependiendo de la intensidad requerida. Por cierto, la cocción al vapor es ideal para exfoliar células muertas de la piel y eliminar impurezas como el exceso de sebo (por ejemplo, con "Exfoliating Scrub" de Clinique, aprox.Una segunda aplicación, de tres a cuatro días después, es una preparación perfecta para una mascarilla: gracias a los poros abiertos, la piel puede ahora los ingredientes para el cuidado (p. Ej., De "Hydra-Therapy Skin Vitality Mask" con óxidos de zinc de Erno Laszlo, ca. 85 euros) óptimamente récord.
El masaje de 2 minutos.
A través de empuñaduras dirigidas, se puede optimizar el efecto de los productos de cuidado personal.
Así es como funciona: Formando tus manos en un puño suelto, coloca las puntas de tus dedos sobre tus muslos; Ahora, gire sobre los dedos lo más rápido posible y trabaje en todos los muslos, hasta que se produzca una sensación de calor. Esto debería mejorar la humedad de la piel y estimular el flujo de energía.
Ablación, cambio y otros trabajos de belleza inteligentes.
Las cremas frías tienen vacaciones de invierno, el protector solar con SPF 50 solo se compra. ¿Pero qué cuidado es el correcto ahora? Tres preguntas al dermatólogo múnich Dr. med. Stefan Duve.
¿Cómo están cambiando las necesidades de la piel al comienzo de la primavera? En comparación con el invierno, uno debería reducir el cuidado en primavera. Sin embargo, cuando se calienta y la humedad comienza a aumentar nuevamente, existe el riesgo de que los comedones o incluso las espinillas sean el resultado de un exceso de engrase o un mantenimiento excesivo. Por lo tanto, es importante eliminar la piel seca de invierno después de la estación fría. Recomiendo dos o tres microdermabrasiones a mis pacientes. En este tratamiento, la caspa superior con pequeños cristales son removidos y aspirados. Además, debe pasar del cuidado normal de la piel en invierno a un poco menos rico y pensar en el intenso sol de primavera. Una crema ligera de día con SPF 10 a 20 es ideal.
¿Qué tan importante es la limpieza de la piel ahora? Es obligatorio durante todo el año, pero hacia la primavera, la minuciosidad regular se vuelve aún más importante. De dos a tres veces por semana, un peeling de enzimas o un peeling de dúo, que combina partículas de peeling fino con ingredientes biológicos activos, es bueno para la piel. Para la limpieza diaria, son adecuados los cepillos eléctricos de limpieza facial y una mousse de limpieza suave.
¿Y necesitas otra atención en pleno verano? Esto solo es necesario a temperaturas superiores a 30 grados. Entonces podrás prescindir de máscaras y, a veces, incluso de cremas. Sólo la protección solar es esencial. Por lo general, es suficiente aplicar un suero dos veces por semana.
El sol revela cada pequeña caspa que perturba la apariencia de la piel. ¿Tiempo para un lavado? No solo en la cara, sino también en el cuerpo. Un exfoliante de cuerpo completo que contiene aceites nutritivos también hace que las áreas ásperas de los codos, rodillas y talones vuelvan a ser hermosas.
Efecto: La piel se ve inmediatamente más fresca y es muy suave. Por cierto, una exfoliación por semana es suficiente: más no es tolerado especialmente por las pieles sensibles.
Mantener el cabello
Debido a que nuestro cabello se agota después de meses de sol y aire seco de calefacción, ahora necesitan más atención.
Así es como funciona: En la noche, recorra el cabello con un cepillo natural para eliminar los residuos de peinado, como la laca para el cabello o el polvo. Distribuye el sebo natural del cuero cabelludo a las puntas, lo que hace que el cabello sea más resistente y lo hace brillar bellamente. Los cepillos con cerdas de jabalí son los más adecuados porque son más parecidos al cabello humano. Un cepillo iónico también ayuda a volar, el cabello cargado eléctricamente.
El efecto: el cepillado no solo da al cabello un gran brillo, sino que también lo hace sentir mucho más suave: a largo plazo, se evitan las puntas abiertas y se mejora la estructura.
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