Cómo surge el mareo y qué ayuda.
¿Qué es el mareo?
El mareo ("vértigo") es una perturbación del sentido del equilibrio. Sentimos que todo gira alrededor de nosotros y vacila. ¿A menudo nos ponemos negros ante nuestros ojos? lo que aumenta el riesgo de caídas y desmayos y síntomas como náuseas. La razón: El cerebro ya no puede coordinar adecuadamente la información transmitida por varias impresiones sensoriales. El mareo puede ser tanto temporal como crónico.
Los trastornos del equilibrio y los mareos aumentan con la edad.
Aproximadamente uno de cada seis de todos los pacientes informan estar mareados ante sus médicos. Cuanto mayor sea la edad, más probable es que los síntomas se vuelvan. El vértigo no es una enfermedad en sí, sino un síntoma? El mareo suele ser causado por problemas neurológicos. La mayoría de las veces ocurre el llamado vértigo de almacenamiento, por ejemplo, si te levantas demasiado rápido y ensucia el órgano de equilibrio con él. Las personas mayores entre los 50 y 60 años de edad tienen más probabilidades de sufrir el llamado vértigo rotatorio, que la inflamación del órgano de equilibrio puede causar.
¿Qué causa el mareo?
Si el órgano de equilibrio no es la causa del mareo, entonces puede siguiendo otras causas de mareo presentar:
- Enfermedades de las orejas
- trastornos de ansiedad
- males cardiovasculares
El mareo como carga psicológica.
Las personas que a menudo sufren de mareos a menudo no sienten que su entorno les está tomando en serio. Mientras que un repentino mareo puede tener serias consecuencias. Por ejemplo, si la persona interesada conduce un automóvil.
Tratamiento: ¿Qué terapia ayuda con los mareos?
Para poder tratar los mareos de manera significativa, el médico debe primero conocer las posibles causas. En algunos casos, los medicamentos ayudan. para contener el mareo constante, mientras que otros pacientes pueden requerir fisioterapia o psicoterapia. ¿Los mareos causados por la edad pueden ser controlados por la actividad física y mental? Esto estimula la circulación del oído interno.
¿Puedo prevenir los mareos?
Entrenamiento regular del órgano de equilibrio.Por ejemplo, pararse con frecuencia sobre una pierna mientras se cepilla los dientes reduce el riesgo de mareos. El ejercicio, la suficiente hidratación, el sueño adecuado y la reducción del estrés también pueden ayudar.
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