Cítricos: activistas de belleza para la piel y el cabello.

Despertador y protector de nervios

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Las frutas cítricas y el invierno se juntan como Rudolph, el reno y Papá Noel, que es bastante banal porque en los huertos europeos del Mediterráneo de noviembre a marzo es la época principal de cosecha. Las primeras naranjas que llegaron a Alemania hace más de 100 años también se denominaron popularmente "manzanas navideñas".

Un hermoso regalo de la naturaleza es que los paquidermos tienen beneficios reales de belleza entre las frutas. Los llamados ingredientes secundarios de las plantas (flavonoides) y especialmente la vitamina C son excelentes protectores celulares y, por lo tanto, favoritos de la industria antienvejecimiento, el ácido de la fruta se usa a menudo en lociones exfoliantes, ya que elimina suavemente las escamas sueltas de la piel. No debe menospreciarse también el aroma de lo exótico: los aromaterapeutas los elogian como despertadores y salvadores de nervios por igual, y en muchos perfumes están atrapados en la nota más alta, ligeramente volátil, que transmite una sensación de espacio, frescura y calidez. Pelando una naranja, la habitación ya se llena con el aroma del sol en la noche más oscura de invierno. Incidentalmente, los codiciados aceites esenciales se esconden en la cáscara y se obtienen presionando. Aquellos que los utilizan en la lámpara de fragancia o como un aditivo cosmético hecho a sí mismo deben usar aceites de frutas orgánicas controladas (por ejemplo, de Primavera).



No debes aplicar aceites esenciales directamente sobre la piel ya que pueden irritar. La alergia a la fragancia es mejor prestar atención a la información del empaque: de una cierta cantidad del ingrediente activo, el limoneno debe otorgarse de acuerdo con el Reglamento de la UE. Pero también hay cosas buenas debajo de la cáscara: las fibras blancas y suaves (pectina) son fibras dietéticas, que mantienen la sensación de plenitud por más tiempo. Puede que no te guste la comida "blanca", pero puedes cocinarla con mermeladas. Y para conocer a la familia de los rododendros, que incluyen los cítricos, un poco mejor, aquí están las bellas hermanas ...

Naranja - el valiente

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¿En el torrente de naranja de la torre de diez metros saltó a la piscina? En teoría, esto es posible, después de todo, un equipo de investigación brasileño descubrió que las ratas que recibieron aceite de naranja en el aire de la jaula fueron significativamente más audaces en las pruebas de comportamiento. También se ha demostrado que el aceite esencial tiene un efecto de equilibrio y mejora el estado de ánimo y, por lo tanto, puede ayudar a combatir las depresiones de invierno. Investigador de aromas Prof. Dr. med. El Dr. Hans Hatt también descubrió hace varios años que la fragancia de naranja hace sueños mucho más positivos. En la fruta cítrica más cítrica del mundo, también lo es la fragancia de buen humor número 1. Además, el aceite de naranja tiene un efecto antiséptico y estimula la circulación sanguínea.

Nuestro consejo de bienestar: un baño de mimos con sabor a naranja. Si desea tomar un aceite esencial, primero debe mezclarlo con miel o leche, de lo contrario, flota en la superficie del agua y puede irritar la piel. Alternativa cómoda: agregue un baño de naranja premezclado al baño (por ejemplo, baño de burbujas "Orange Blossom" de Compagnie de Provence).

Hay naranja en ella: z. Gel de ducha "Orange Flower & Lychee" de Kiehl's; Perfume "Cèdre & Oranger" de L'Occitane; Aceite de ducha "Fortune Oil, Sweet Orange & Cedar Wood" de Rituals; Serie de fragancias "Eau D'Energie" de Biotherm.

Limón - El Cuidado

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Sobre todo, la esencia de la fruta amarilla pasa por el estómago hoy en día, el mayor consumidor de aceite de limón del mundo es la Coca-Cola. ¿Por qué? Probablemente, porque fiel a la antigua regla del sentido del gusto agrio, solo estimula, fresco y vivo. Por supuesto, esto también se aplica a la hermana pequeña del limón, la lima, que es muy similar en su efecto. Por cierto, ayuda a oler los limones para despertarse, los aromaterapistas saben, y en Japón se ha encontrado que la esencia del aroma incluso ayuda a mantenerse saludable. Por lo tanto, podría reducir la tasa de enfermedad a casi la mitad con oficinas perfumadas con aceite de limón, que al igual que los otros aceites cítricos también es fuertemente antiséptico. El ácido frutal del limón, sin embargo, es el más concentrado. Tiene un efecto ligeramente astringente (astringente) y, por ejemplo, suaviza la cutícula del cabello en un acondicionador. Su estructura en forma de cono de abeto se endurece rápidamente en el invierno paleando bufandas y sombreros; pero si vuelve a quedar plana después de la "cáscara de limón", la luz se refleja mejor, ¡y el pelo brilla!

Agradable con limón: z. B. Shine para el cabello "Huile scintillante corps et cheveux" de Sothys; Hairgel "Citrus" de Marc Booten; Fluido facial de la piel grasa "Mango + Citrus" de Skinbio; Bodylotion "Citron Citron" de Miller Harris.



Bergamota - las suaves

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Cualquiera que tome un sorbo de té Earl Grey o abra una botella "4711" lo notará de inmediato: el aroma fresco y delicado de la bergamota. El aceite esencial de la fruta verde-amarilla, que se cree que es un híbrido de naranja amarga y limón, actúa según los estudios del aromaterapeuta de Milán Prof. Dr. med. Paolo Rovesti regula el sistema nervioso. La fragancia puede calmar, animar y relajarse al mismo tiempo, por lo que también puede ayudar con la dificultad para concentrarse o un poco de tristeza invernal. En muchos perfumes, como el famoso "Agua de Colonia", la bergamota se toma a menudo por su frescura ligeramente amarga. Además de rosa, iris, habas tonka, vainilla y jazmín, incluso pertenece a la famosa "Guerlinade", que aparece como una especie de sello de fragancia de la casa de perfumes Guerlain en todas sus fragancias clásicas.

Exude el aroma de bergamota: z. B. "4711" agua de colonia; Spray corporal "Eau des bienfaits" de Roger & Gallet; "Jicky" de Guerlain; "Nursing Shower Mint Bergamot" de Alverde; Perfume "See by Chloé" de Chloé.



Pomelo - el adolescente

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Por supuesto que la mujer es joven, pero ¿tan joven? En un estudio realizado por el investigador de olores estadounidense Alan B. Hirsch hace unos años, se mostró la fragancia de esta fruta cítrica amarga: hombres que olfateaban el aroma de la toronja rosada, luego estimaron que las mujeres eran seis años más jóvenes. Después de eso, los perfumes explotaron con Pink Grapefruit (por ejemplo, "Pink Grapefruit Eau de Toilette" de The Bodyshop). El cruce entre toronja y naranja obviamente moviliza las endorfinas. Aunque el mercado de los perfumes se ha calmado un poco, la toronja lo tiene todo. Por ejemplo, la sustancia amarga que contiene la naringina es en parte responsable del hecho de que ciertas sustancias, como la cafeína, tienen un efecto mayor, pero algunos medicamentos absorbidos a través de los intestinos son menos pronunciados. Esto funciona según un estudio realizado por el médico estadounidense Dr. Ken Fujioko, de todas las personas, es el más espeso de los cítricos como agente adelgazante porque reduce la insulina en la sangre y evita que el hambre regrese tan rápidamente. Además, la amargura de la naringina estimula la actividad del hígado, ayudando así a digerir mejor la galleta y la pata de gallina.

Poner en pomelo: z. B. Perfume "Aqua Allegoria Pamplelune" de Guerlain; Desodorante "Feel Fresh" de Duschdas.



Mandarina - la dulzura

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"Árbol, que solo hay que sacudir, para que llegue la suerte", así se llama el Mandarinenbaum en su cantón de la patria china. El suave y dulce aroma es un poco retro, despierta recuerdos de la infancia y una sensación de seguridad. Bañarse con agua tibia o ducharse con un suplemento de mandarina es una buena forma de relajarse, también para los más pequeños. Debido a que el aceite es tan popular entre ellos, también se le llama "aceite para niños", y unas gotas en la almohada deberían incluso ayudar a combatir el estrés escolar.

Con mandarina: z. "Acqua Colonia Mandarin & Cardamom" de 4711; Baño de ducha "recuperación y regeneración" con mandarina y aceite de naranja de Tetesept; Gel de ducha "Mandarine kisses lemongrass" de Duschdas; Perfume "Eau de mandarine ambrée" de Hermès; "Shine Hair Spray Mandarin" de Marc Booten.



La filosofía de 'residuos cero' puede cambiarte la vida (Mayo 2024).



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