Test antienvejecimiento: la medida del cuerpo.
Estoy un poco delgada pero tengo demasiadas células de grasa. Mis músculos podrían ser más fuertes. Mi ritmo cardíaco en reposo puede compararse con el de la campeona olímpica de natación Britta Steffen. La memoria de mis células cerebrales es comparable a la de un residente promedio en una casa de retiro. Mi densidad ósea parece estar bien. Y biológicamente soy cinco años más joven que los 47 años que muestra mi pasaporte.
Desde que me hice una prueba antienvejecimiento en un centro de salud de Allgäu, sé mucho sobre mí mismo, que de lo contrario me habría escapado. En la sala de tratamiento, amplia y luminosa, subí a una báscula, mi cuerpo determinó la cantidad de grasa por infrarrojos, me examinaron con ultrasonido y me revisaron de la cabeza a los pies con un programa de computadora. Tuve que orinar en un vaso y donar sangre. Todo con el estómago vacío. El resultado llegó cuatro horas después.
El hecho de que el juego de memoria computarizado me catapultara a la edad de jubilación no me sorprendió. Por la mañana y sin desayuno, soy tan receptivo como un manatí en los pantanos de Florida. No fue posible responder a las luces rojas con tan solo presionar un botón. La vergüenza que traté de compensar la prueba muscular. En lugar de una mano, cuando nadie estaba mirando, presioné con ambas manos la clavija que medía la fuerza del brazo. ¡Tan fuertes son los demás de 18 años! Entonces, cuando el médico me felicitó por discutir los resultados en mi adolescencia, me sentí un poco mal. Todo mareo - pero solo lo sé.
Pero aunque podía vivir bien con mi barriga hasta el momento, de repente me encontré demasiado gordo. No ayudó mucho que el médico me recomendara un polvo de proteína especial, no bastante barato, para mis células grasas y sin entrenamiento, que distribuye de forma casual. Desde esa experiencia, me pregunto: ¿cuánto más quiero saber sobre mí? ¿Qué tan serio tengo que tomar todo? Y: ¿Cuándo es posible que mis hallazgos sobre mi organismo me hagan daño, física y psicológicamente? Si quisiera, podría aprender todo sobre mí.
La medida de mi cuerpo está en la mayoría de los límites financieros.
La encuesta de mi cuerpo hoy está en la mayoría de los límites financieros. Compañías con nombres como 23andMe, Navigenics o deCODEme prometen correr a través de los genes por unos cientos de euros o dólares para cubrir unos cien riesgos de enfermedades. Con un poco de saliva, se puede determinar si mis probabilidades de desarrollar cáncer de mama o de Parkinson aumentan, o si mi visión podría verse nublada por la degeneración macular. Y eso es solo el comienzo. Los investigadores ya están trabajando para reducir el costo de descodificación de todo el genoma. Por el momento cuesta alrededor de 100.000 dólares. En unos pocos años, tal análisis costará menos de $ 1,000. Entonces, en teoría, podría experimentar cada pequeño riesgo de una enfermedad que tengo. Y probablemente incluso podría adivinar si mis genes son de larga o corta duración. Tal vez un suplemento significativo a la prueba de anti-envejecimiento de Allgäu?
La visión del propio genoma es sin duda fascinante. Pero también tiene un riesgo increíblemente alto de sorpresas desagradables. El profesor Wolfram Henn del centro de asesoramiento genético del Hospital Universitario de Saarland lo llama "el último paso en la autoexposición médica". Para las personas como yo, los resultados probablemente sean difíciles de interpretar, incluso si la compañía promete 23andMe en su sitio web, los resultados de su "fácil de leer", fáciles de entender. Sin embargo, expertos como el profesor Stefan Schreiber, director del Instituto de Biología Molecular Clínica de la Universidad de Kiel y uno de los oradores de la Red Nacional de Investigación del Genoma, advierten que "la mayoría de las pruebas genéticas comerciales disponibles actualmente fuera del sistema médico son humorísticas, no más significativas que los horóscopos".
Esta evaluación también se tiene en cuenta en la Ley de Diagnóstico Genético, que ha estado en vigor desde principios de año y establece normas más estrictas para las pruebas genéticas. Quiere evitar que los datos explosivos sean mal utilizados por las compañías de seguros o el empleador. La ley también requiere la consulta antes de cada prueba genética. Los bebés no deben ser probados genéticamente para determinar el género y las posibles características antes del nacimiento, solo para enfermedades curables o prevenibles. Además, está prohibido investigar enfermedades que solo podrían aparecer en la edad adulta. Los antecedentes de esta jurisprudencia (que no impedirán que una persona obtenga la información necesaria contra el dinero) es que actualmente es posible detectar en parte si habrá o no una enfermedad mortal rara, como la enfermedad de Huntington.La curación no existe (todavía), ni siquiera un pronóstico exacto, en todo caso, cuándo o con qué fuerza se producen algunas enfermedades. Imposible, incluso es posible detectar el sufrimiento de las personas mediante pruebas genéticas. Aunque hay genes que están relacionados con enfermedades como la diabetes o la presión arterial alta. Pero en el mejor de los casos pueden apuntar a un riesgo de enfermedad. Si la presión arterial o los niveles de azúcar en la sangre en realidad aumentan peligrosamente, depende de muchos otros factores: el estilo de vida, la dieta y, simplemente, el azar.
Prueba antienvejecimiento: ¿Los alemanes como campeones mundiales de precaución?
¿Sigo saludable cuando sé que tengo un riesgo de enfermedad en mí?
Las pruebas genéticas no son útiles hasta ahora. En contraste, tal medicina profética abre la caja de Pandora y altera permanentemente nuestra relación con nuestro propio cuerpo. Hace que la frontera entre la enfermedad y la salud, que ha sido evidente desde tiempos inmemoriales, desaparezca para siempre. ¿Sigo saludable cuando sé que tengo un riesgo de enfermedad en mí? ¿O simplemente no estoy enfermo todavía? Anteriormente, esta pregunta no surgió. Como ningún otro: ¿soy irresponsable si me niego a ser medido y revisado hasta la última esquina de mi cuerpo?
Hoy nos enfrentamos a él casi en cada visita médica. Como es habitual, financiado por la precaución del seguro de salud, muchos médicos ofrecen los llamados servicios de salud individuales (IGeL, por sus siglas en inglés): desde pruebas de sangre en el intestino hasta pruebas de sangre en marcadores tumorales, desde la ecografía del útero hasta la medición de la densidad ósea o el control hormonal. Los alemanes parecemos ser campeones mundiales de precaución: en 2007, gastamos aproximadamente mil millones de euros en exámenes médicos voluntarios.
El control del cáncer puede convertirse en un desencadenante del cáncer.
El problema aquí: las pruebas promueven muchas anormalidades y hallazgos incidentales, cuyo significado inicialmente no está claro y que se deben aclarar en investigaciones adicionales, incluso peligrosas, a expensas de los fondos legales del seguro de salud. Si esto realmente puede prevenir enfermedades a menudo no está claramente demostrado. Además, la medicina preventiva respalda la opinión de que cualquier enfermedad puede cortarse de raíz, si solo se reconociera con la suficiente antelación.
¡Un error fatal! No todas las enfermedades pueden ser curadas, algunas cosas son simplemente inmutables. Y a menudo resulta que nuestro cuerpo no se puede medir de acuerdo con el Esquema F. Un estudio estadounidense en la Clínica Mayo en Rochester, Minnesota, demostró que casi cada cinco recuentos de sangre se desviaron de la norma. En menos del dos por ciento de los casos, la desviación fue atribuible a un diagnóstico. Los expertos consideran que incluso los análisis de sangre para detectar marcadores tumorales son absolutamente absurdos. Los estudios han demostrado que más de tres cuartos de los tumores que pueden detectarse con otros procedimientos se pasan por alto. Igual de mal que salen los llamados Ganzkörpercans, exámenes de tomografía computarizada, que iluminan el interior del cuerpo ante anomalías y los muchos médicos especializados en medicina antienvejecimiento por 400 euros y más. Según la revista "German Medical Weekly", los expertos no pueden reconocer una bonificación. Por el contrario, advierten contra el psicostress mediante falsas alarmas y un riesgo de radiación significativamente mayor. Por lo tanto, un "control del cáncer" debido a la alta exposición a la radiación en sí puede convertirse en la causa del cáncer.
Entonces, ¿qué tiene sentido realmente? Obviamente, para identificar menos enfermedades que realmente tengan causas genéticas claras, como el cáncer de mama o de colon hereditario, una prueba genética predictiva puede ser útil. Científicos del Profesor Alfons Meindl de Klinikum rechts der Isar en la Universidad Técnica de Munich acaban de encontrar otro gen que causa cáncer de mama y ovario hereditario. Por ejemplo, la persona que tuvo una madre que murió de una de estas enfermedades podría ser examinada. Porque eso ofrece, según el investigador Meindl, "la posibilidad de mujeres afectadas especialmente bien atendidas".
Cualquiera que sepa todo acerca de sí mismo, eventualmente pierde el sentimiento saludable por sí mismo
Sin lugar a dudas, realizar el pago por el chequeo del seguro de salud en el sentido médico. Si sé que tengo presión arterial alta, puedo contrarrestar con medicamentos y el estilo de vida correcto. Pero para muchos servicios de salud voluntarios, el profesor Jürgen Windeler, nuevo director del Instituto para la Calidad y la Eficiencia en la Atención de la Salud (IQWiG), aconseja una dosis saludable de escepticismo. No peligrosos, pero sin sentido son probablemente la mayoría de los controles antienvejecimiento y los llamados análisis hormonales; Ellos dicen poco y usualmente no hacen nada. Por supuesto, las mujeres pueden tener los valores de sus hormonas sexuales estradiol, la hormona estimulante del folículo FSH y la hormona luteinizante LH determinada. Pero, ¿qué sabes entonces? ¿Ya están en la menopausia o no? Podrían tener cuidado si aún sangran cada mes o comienzan a sudar por la noche. Cualquiera que conozca los detalles más pequeños sobre sí mismos, eventualmente perderá el sentimiento saludable de sí mismo y de sus cuerpos.Además, todos los expertos están de acuerdo: tener el estado hormonal determinado una sola vez y sacar conclusiones de él no es muy significativo. Los valores fluctúan demasiado para eso.
prueba de anti-envejecimiento? Yo renuncio!
Prueba antienvejecimiento, exploración de todo el cuerpo, análisis de genes, control de hormonas: he decidido prescindir de la medición integral de mi cuerpo. ¿De qué me sirve conocer sus últimos valores y dimensiones secretas, pero perder el sentimiento por él y sus necesidades? En lugar de revisarlo de arriba abajo, prefiero escuchar sus señales. Me dirá si no se siente bien. Si de repente pierdo peso sin causa, me siento flojo durante semanas, tengo fiebre alta o dolor, por supuesto que acudiría al médico. Sin embargo, de lo contrario, confío en que mi organismo y yo tendremos un instinto saludable de conservación.
Incluso mi balance lo he abolido mientras tanto. Porque no quiero volverme loco con eso día a día, esté ganando peso o no. Porque no quiero medirme constantemente. La mirada en el espejo me dice cuándo debo prestar atención a mi peso. No necesito una medida de grasa corporal para eso. Después de Navidad, Semana Santa y las vacaciones en el sur de Francia, ni siquiera pensaría en dejar que mi hígado brille en este momento. Yo sé qué esperar. Esto se llama sentido común combinado con autoestima. ¡Es hora de que recordemos eso!
