El ángel de Victoria's Secret, Elsa Hosk, en una entrevista: "Mientras tanto, ¡ya no soy tan estricta conmigo!"
Una publicación compartida por elsa hosk (@hoskelsa) el 17 de noviembre de 2016 a las 6:38 pm
ChroniquesDuVasteMonde: Te sientas mucho en el avión, constantemente te estás inventando mucho. ¿Cómo te las arreglas para tener una piel tan buena de todos modos?
Elsa Hosk: En realidad, tengo una piel difícil que tiende a brotes de acné, especialmente en los cambios hormonales. En este momento, gracias a Dios, tengo un buen control sobre esto. Sin embargo, he aprendido a ser muy coherente con el cuidado y a no cambiar los productos con demasiada frecuencia. Lo que no trabajo en absoluto son los productos típicos para el acné, ya que generalmente resecan la piel y son muy agresivos. Por otro lado, los aceites naturales como el aceite de argán o el aceite de coco son muy buenos para mí. Ponen mi piel en equilibrio y también hacen un bonito brillo.
¿Qué es esencial en tu equipaje cuando viajas?
No mucho Cuando vuelo, mi piel necesita humedad, así que prefiero el "Gel Aquasource" de Biotherm. También me llevo Lipbalm conmigo. Y un suave gel limpiador facial para desmaquillar. Eso es todo Pinto muy poco mi particular.
¿Crees en una buena dieta para la piel?
Sí, definitivamente. Aunque como como me siento, principalmente como alimentos orgánicos y trato de evitar los alimentos procesados industrialmente. Este es el más saludable en mi opinión? También para la piel. En Estados Unidos, donde vivo, a veces no es tan fácil obtener buenos productos. El estándar para alimentos es mucho más bajo que en Europa. Además, bebo mucho, lo que hace muy bien la piel. Comienzo todos los días con medio litro de agua. Como hago muchos deportes y, por lo tanto, sudo mucho, siempre tengo mucha sed.
¿Hay algo que nunca llega a tu plato?
Foie gras, que significa foie gras. Ya que los gansos se engordan para eso, no puedo comerlo.
¿Y qué tienes siempre en la nevera de casa?
Sinceramente, nada. Viajo tanto que todo en mi refrigerador lo estropearía todo. Por eso suelo comer en el restaurante. Me encanta la comida italiana. Y sueco Mi comida favorita es el pescado ahumado y las albóndigas suecas. Estos son los mejores!
Incluso antes de la Victoria Secret Show?
Por supuesto, entonces tendré cuidado de comer mucha proteína y poca grasa. Los músculos deben ser especialmente definidos en el show. Es por eso que comí carne magra, frijoles, lentejas o pescado a la parrilla en las semanas anteriores. Sin embargo, he encontrado que no ayuda si prohibo la pizza o el chocolate. Luego lo pienso todo el tiempo y eventualmente necesito grasa y azúcar. Si no lo prohíbo y sé que, en teoría, puedo pecar en cualquier momento, me resulta mucho más fácil comer de manera saludable.
Esto funciona solo con muchos deportes para compensar, ¿verdad?
Eso es correcto Pero también necesito muchos deportes para ser feliz.
¿Qué significa mucho?
Entreno durante aproximadamente una hora cinco veces a la semana, preferiblemente cada vez algo diferente. De lo contrario me aburro. Además, la formación también es más eficaz. A veces hago pilates, luego boxeo. Mi amigo también me animó a correr. Aunque sigo siendo muy lento, pero recientemente incluso corrí una media maratón. Fue agotador, pero me sentí como para correr un maratón completo la próxima vez, preferiblemente en Nueva York. Tal vez con un proyecto de caridad como Fairgirls. La organización está comprometida contra el tráfico de niñas. Desde que vi una película al respecto, el tema es muy importante para mí y lo apoyo.
Se ven muy disciplinados, eran profesionales del baloncesto. ¿Puedes dejar ir y no hacer nada?
Sí, ahora puedo. Cuando estoy en casa, no estoy haciendo nada. Luego me acuesto en el sofá, miro con mi amigo "Archivo X" o voy a comer. Eso es todo Pero eso fue un proceso de aprendizaje. Solía ser perfecto, comparaba mucho con los demás y era muy estricto conmigo. A estas alturas ya sé que la vida se trata de ser feliz. Por eso ya no siento tanta presión.
Una publicación compartida por elsa hosk (@hoskelsa) el 6 de enero de 2017 a las 6:28 pm
