Esto revela su forma de trasero sobre su salud.

Suena un poco oblicuo a primera vista, pero es cierto: sus nalgas revelan mucho sobre su cuerpo y su salud. Si presta atención a dónde exactamente deposita su organismo las nuevas células de grasa, puede sacar conclusiones importantes. En términos generales, la mayoría de los glúteos caben en una de las cuatro formas de glúteos: esto es lo que dicen de ti.

Forma redonda

También conocido como "Apfelpo" y para muchos lo que imaginan bajo un "Knackpo". Aquí todo es redondo, la parte superior e inferior de las nalgas tienen la misma distribución de grasa corporal. Visto desde el costado, este glúteo a veces parece estar casi elevado (ejemplo extremo: Kim Kardashian).

Quien tiene esta forma de cuerpo, concede importancia a un buen estado físico. Un pe de manzana es en la mayoría de los casos el resultado de un trabajo duro y un entrenamiento regular. Quizás esa sea la razón por la que este trasero no es muy común. El portador de una manzana puede tener suerte: los marcadores de belleza frecuentes, como las estrías o la celulitis, no son típicos. Además, puede usar cualquier estilo de pantalón sin temor a que su lado negativo se vea mal.

Forma cuadrada

En esta forma de glúteos, los huesos de la cadera son pronunciados o están un poco más altos que los glúteos promedio. A menudo, la distribución de la grasa también entra en la cadera, haciendo que el trasero sea cuadrado, con líneas casi rectas desde la cadera hacia abajo.

Como resultado, este tipo de cuerpo de la espalda tiende a comprimirse. Para seguir creando una silueta delgada, es importante acceder a los pantalones de talle alto. Así el look se dirige hacia la cintura y se estira la longitud del cuerpo. También recomendamos los llamados pantalones vaqueros "push-up", que levantan el trasero y engañan a un "trasero de manzana". Desafortunadamente, esta forma de los glúteos tiende a debilitar el tejido conectivo y la celulitis.

Corazón / con forma de pera

Aquí, la grasa corporal se distribuye más en la mitad inferior de las nalgas y los muslos, lo que hace que la forma general sea más como una pera o un corazón invertido. Este cambio de grasa corporal típico se debe principalmente a un fuerte equilibrio de estrógeno.

Por lo tanto, esta forma es especialmente femenina y femenina. Cualquier persona que quiera engañar a su trasero un poco más pequeño, recurra a los pantalones con pequeños bolsillos traseros.

Triangular o en forma de V

Un trasero reclinado en "forma de V" se ve a menudo en mujeres mayores. Tienen un nivel de estrógeno más bajo, por lo que la grasa corporal ya no se deposita tanto en los muslos y las nalgas, sino en la mitad del cuerpo. Como resultado, esta forma de tope está más arriba que abajo.

Este tipo de cuerpo muestra que debes hacer más deportes y comer más proteínas. La edad creciente, que favorece esta forma Po, puede ser engañada por más movimiento. Sólo más a menudo, subir las escaleras o andar en bicicleta. Además, la nutrición rica en proteínas ayuda a promover el crecimiento muscular. Aquellos que prefieren evitar el ejercicio recurren a los "vaqueros push-up" para obtener un fondo levantado y fresco.

Tu trasero tu cuerpo

Conocer su propia forma de glúteos no solo ayuda con el estilo y la ropa, sino que también el conocimiento sobre el nivel de estrógeno en el cuerpo le permite sacar conclusiones sobre su salud. Y si no está satisfecho con su forma actual: ¡Aquí encontrará un entrenamiento deportivo a tope que redistribuye la grasa y la masa muscular en el trasero!