Fiebre del heno: ¿Qué terapia ayuda?
La nariz se está ejecutando, los ojos se están quemando: la primavera es la fiebre del heno. Cada quinto alemán sufre de una alergia al polen. El polen de abedul en particular está causando problemas a muchas personas, ahora es temporada alta para ellos en abril. Y debido a que repentinamente se ha vuelto muy cálido después del inusualmente frío invierno de abril, la naturaleza literalmente ha explotado: todos los árboles comenzaron a florecer casi al mismo tiempo.
Creo que tengo fiebre del heno, ¿tengo que ir al médico?
Sí: incluso si hay muchos medicamentos para la fiebre del heno en la farmacia sin receta, debe ser examinado por un especialista. Porque la fiebre del heno no solo es desagradable, sino que también puede ser peligrosa. Si no se trata adecuadamente, se puede desarrollar asma alérgica; aquí los médicos hablan de un "cambio de nivel". Cada tercer paciente con fiebre del heno eventualmente tendrá asma.
¿Hay una nueva terapia para la fiebre del heno?
No existen verdaderas innovaciones en los medicamentos para la fiebre del heno. Con antihistamínicos, disponibles en forma de aerosoles nasales, gotas para los ojos o tabletas, pero las quejas pueden obtener un buen manejo. Las preparaciones de cortisona ayudan con las molestias severas. A diferencia de antes, los medicamentos modernos para la alergia son generalmente bien tolerados hoy y tienen pocos efectos secundarios. Efecto preventivo llamados estabilizadores de mastocitos: aseguran que la alergia se descomponga menos.
Mientras tanto, hay pruebas claras de que la acupuntura en la fiebre del heno alivia los síntomas. En un estudio de la Charité de Berlín con más de 5000 pacientes alérgicos al polen, las quejas de la fiebre del heno disminuyeron en hasta el 80 por ciento de los pacientes, además, la calidad de vida de los pacientes aumentó significativamente. Ahora los investigadores quieren averiguar si las agujas de acupuntura son realmente responsables de la mejora de los síntomas o, más bien, de la intensa relación médico-paciente durante la terapia.
La única forma de curar permanentemente la fiebre del heno es y sigue siendo la hiposensibilización, también llamada inmunoterapia específica o vacuna contra la alergia. El paciente se pone en contacto repetidamente con el desencadenante de la alergia, inicialmente solo una pequeña cantidad y luego cada vez más. Esto debería acostumbrar gradualmente al cuerpo a la sustancia.
Anteriormente, solo era posible la hiposensibilización con una jeringa, la desventaja: tiene que ir al médico, en primer lugar semanalmente, luego cada cuatro a ocho semanas. Las nuevas gotas son gotas que se gotean debajo de la lengua y, desde 2006, existe una terapia con tabletas, que consiste en hacer que el polen de la hierba sea insensible. Estos métodos son más fáciles de aplicar, pero hasta ahora no hay experiencia a largo plazo. Un nuevo estudio mostró que la tableta de polen de hierba también es adecuada para que los niños alivien la fiebre del heno y el asma.
Una vez que el polen está volando, no tiene sentido comenzar la hiposensibilización. En cualquier caso, tal terapia lleva mucho tiempo, hasta que pasa una mejora significativa en la fiebre del heno de aproximadamente tres años.
¿Qué puedo hacer para controlar la vida cotidiana a pesar de las alergias?
- La lluvia limpia: salga a la intemperie después de la lluvia, entonces solo hay unos pocos polen en el aire.
- Ventilación adecuada: mantenga las ventanas de su apartamento lo más cerradas posible y ventile solo una vez al día. Los habitantes de la ciudad deben hacer eso en la mañana antes de las 8 en punto. Si vives en el país, las ventanas se abren a las 19 horas de la tarde. Entonces, la menor cantidad de polen vuela.
- Duerma sin polen: ponga su ropa en otra habitación y lávese el cabello antes de irse a dormir, manteniendo su habitación libre de polen. Una pantalla de polen en frente de la ventana también mantiene el polen del exterior.
- Bien filtrado: instale un filtro de polen en su automóvil y mantenga las ventanas cerradas mientras conduce. Por cierto, el escape de los automóviles hace que el polen sea más agresivo. Evita los caminos concurridos.
- Libre de polen en vacaciones: en el mar y en las montañas hay solo unos pocos polen en el camino. Aquí puedes tomar un descanso de tu fiebre del heno.
No tengo alergias hasta ahora. ¿Tengo miedo de la fiebre del heno?
Lamentablemente no. Aunque muchos creen que la fiebre del heno se manifiesta solo en niños y jóvenes. Pero los médicos descubren cada vez más a menudo que los adultos pueden desarrollar de repente una hipersensibilidad al polen. Incluso en los ancianos, ahora se están observando alergias a brotes.
