Truco de berenjena: Delicioso pan Knobi sin pan!
Este pan bajo en carbohidratos es nuestro nuevo bocadillo favorito. El truco: tomamos berenjenas en lugar de gluten, y en poco tiempo se prepara una deliciosa cena.
La receta - así es como funciona.
La berenjena permanece entera y cortamos cuadrados de aproximadamente 1 cm en la superficie. Ahora el aceite de oliva, el ajo picado, el perejil y el queso parmesano se mezclan y se pintan sobre las berenjenas cortadas. Sal, pimienta y queso parmesano encima, envuélvalo en papel de aluminio y póngalo en el horno durante aproximadamente una hora.
Ahora viene la mejor parte: ¡ahora puedes sacar las berenjenas individuales de las verduras y disfrutar - mmmmh!
Las instrucciones exactas se pueden encontrar en el video:
Sáltate el pan de ajo para este truco de berenjena más ligero.
Publicado por Women's Health UK el jueves 28 de septiembre de 2017
Por supuesto también tenemos instrucciones para el clásico pan de ajo con queso.
