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Mayo 15, 2024

Diario de dieta Parte 2: Hoy hubo currywurst y papas fritas. ¿Alguna pregunta?

¿Dónde están todos estos inteligentes que afirman que comenzar una dieta no es difícil de sostener, por otro lado? Esta tesis aún tiene que ser probada. En lo que a mí respecta, al menos puedo decir en este punto: ¡ESTOY MISMO! Y eso al principio de la dieta. Y mi jefe tiene un nombre: Low Carb!

Es cierto que mi plan de dieta era bastante ambicioso (se podría decir que es totalmente ballaballa). Porque en lugar de profundizar en 94 millones de programas de dieta que son tan complicados que tengo que avanzar para un curso de escuela secundaria popular, lo he hecho "fácil". En lugar de pesar cada grano de arroz individualmente y buscar en Google las tablas de valores nutricionales de innumerables alimentos mientras compro, simplemente dejo fuera a todos los engorde. Significa para mí: Renuncio a los carbohidratos. Y sobre el azúcar. Y en grasa en forma de frito. Se supone que esta es la receta milagrosa para mediciones de 90/60/90 durante la noche, ¿no es así? ¡Así que al menos el plan! Eso funcionó exactamente un día. Juhu!

Porque tuve que darme cuenta muy rápido de que mi cerebro se despedirá de la eterna inactividad, si solo me alimentara de pepino, aire y amor. Adiós cacao y para no volver jamás. Por lo tanto: ¡Detengan a la loca Selbstgeißelung y adelante con el amado pretzel de Körner! Al menos por la mañana, ¿se permiten carbohidratos de nuevo a partir de ahora? Algo de la energía tiene que venir con el tiempo. Es solo un poco estúpido, incluso si no logra comer un almuerzo saludable y bajo en calorías.

Soy el maestro del miedo propio

Porque tengo el siguiente problema: soy un maestro en justificarme antes que a mí mismo. No importa lo inútil que sea, puedo garantizarle al menos diez argumentos con los que puedo hablar muy bien. Soy muy consciente de eso y, sin embargo, me siento mejor después. El caso clásico del miedo a uno mismo, diría yo.

Déjame darte un ejemplo: compré un vestido blanco la semana pasada. Sabiendo que ya tengo 15 ropas blancas colgadas en el armario y casi el doble de ropa que se ve igual, excepto el color. Si lo hubiera tomado razonablemente ahora, habría ahorrado mi dinero porque simplemente no necesito el vestido. En cambio, pensé que el blanco era un poco más blanco que la ropa que ya llevaba. Además, los botones son mucho más bonitos y los dos centímetros más de dobladillo hacen una gran diferencia. Al final del día, estaba completamente convencido de que este vestido número 397 blanco era exactamente lo que siempre he necesitado. ¿Cómo podría vivir sin él?

Con Currywurst y papas fritas mi cerebro se rompe. O: ¡La cantina es mi muerte!

Lo mismo ocurre con la dieta. Soy consciente de que Currywurst y las papas fritas son una idea estúpida si los kilos vuelven a caer en esta vida nuevamente. Mi cabeza lo sabe, mi cerebro lo sabe y mi trasero lo sabe de todos modos. Y, sin embargo, conseguí una gran parte a la hora del almuerzo. ¿Por qué? Bueno, porque es exactamente 1,4 grados más frío que lo anunciado y me pinchó una pestaña toda la mañana. Entonces, el nuevo vestido blanco de alguna manera no es tan genial como el pensamiento (me veo gordo) y mis zapatos son repentinamente incómodos (¿puedes ganarte en los pies? ¡POR FAVOR!). Además, una bolsa de arroz cayó en China y el Wayne no está interesado. Así! Si el día ya comienza TAN, ni siquiera puedes pedirme que coma una ensalada verde podrida sin vestirme para el almuerzo, ¿verdad? Eso sería realmente mucho pedir. ¿Entiendes mi dilema?

Por suerte, no todo es malo.

Después de todo, por la noche, Mister Low Carb y yo nos acercamos ahora. Gracias a mis últimos trucos de dieta! Porque mientras me obligan a comer Currywurst y Pommes en la cantina, simplemente confío en la clásica estrategia de evitación en mi hogar. Corra rápidamente en el supermercado a la vuelta de la esquina, entrecierra los ojos, mientras que de alguna manera toma todo lo que es saludable en el carrito de compras, paga y vete a casa muy rápido.

Allí puedo llorar como quiero, porque lo que no está ahí simplemente no está ahí. Pasta para la cena? Ätschibätsch! En cambio, ¿hay mucho pescado y verduras frescas en el menú? y eso no es tan malo Finalmente, no solo me tomo más tiempo para cocinar, ya que no me doy el hervor completo de carbohidratos por la noche, duermo más profundamente y tengo mejor piel. Y sí, también sabe! Mis recetas favoritas son camarones en salsa de tomate con rúcula fresca o sopa de verduras con mucho limón.Añadir una taza de grosellas para el postre? y ya tengo la sensación de que de alguna manera sobreviviré a esta dieta.

Ahora solo tengo que convencer a la sucursal de la panadería de mi casa para que se mueva, de modo que ya no tenga que mirar las partículas y los pasteles tan pronto como entre o salga de la casa ...

Sin embargo, gracias a la puerta de Currywurst, todavía estoy lejos de mi meta de diez kilómetros. En mis viejos jeans, ni siquiera encajaría, si tuviera un embudo de árbol de Navidad, y mis brazos aún se agiten con cada movimiento vigorosamente. Pero bueno, ningún maestro ha caído del cielo todavía. Estaré en sintonía y tal vez sea mejor la próxima semana? También enviaré este artículo a la gerencia de la cafetería por seguridad. Tal vez tengan lástima y eliminen el malvado Currywurst del programa y expliquen las papas fritas a Food non grata. Por supuesto voy a informar si funcionó!