Chrissy Teigen: "Tuve depresión postnatal"
"¿Cómo puede ser que me sienta así?"
Chrissy Teigen (31) es una modelo célebre, autora de libros de cocina exitosa, presentadora de televisión y pronto también diseñadora de su propia línea de ropa. A ella también le está yendo bien en la vida privada: durante más de diez años ha estado felizmente casada con el músico y actor John Legend. En abril, nació su hija Luna.
Pero después del nacimiento de su hija, ella experimentó algo completamente inesperado: se sintió muy mal. ¿En la revista norteamericana? Glamour? Ahora, Chrissy Teigen habla sobre su depresión posnatal para decirle a otras mujeres afectadas: ¡No estás sola! ¡No te avergüences! ¡Habla de eso!
"Tenía todo lo que necesitaba para ser feliz"
Tenía todo lo que necesitaba para ser feliz. Y sin embargo, el año pasado a menudo me sentía infeliz, escribe. Ella pensó: "¿Cómo puede ser que me sienta así cuando todo es tan maravilloso?" Al principio, cambió su tristeza ante la circunstancia de que su pequeña familia vivía en una casa de transición después del nacimiento porque su propia casa aún estaba en construcción.
Cuando Luna tenía cuatro meses, Chrissy Teigen regresó a su programa: ¿Lip Sync Battle? y todo el equipo fue muy amable con ella mientras escribe. Pero ella misma había cambiado: "Levantarse para llegar a tiempo en el set fue doloroso. Me duele la espalda mis hombros incluso mis muñecas? herir No tenia apetito A veces no comía nada durante dos días ... Una cosa que realmente me molestaba era lo rudo que era para los demás. Pero ella no entendía por qué era tan infeliz.
? Creo que todo esto fuera?
Cuando no tuvo que ir al estudio, se quedó en casa. Bajó todas las persianas y salió de la casa. La mayor parte del tiempo que pasaba en el sofá, rara vez podía reunir fuerzas para subir al dormitorio. Su esposo John dormía a su lado en el sofá, a veces varias noches seguidas. Lloraba mucho y no tenía energía para salir de compras, ni siquiera para ducharse. Ella solo consiguió ponerse a trabajar. Nada mas
Chrissy Teigen también informa de dolor físico y náuseas. Sus huesos y espalda la lastimaron tanto que finalmente fue al hospital. Debido al dolor en sus muñecas, visitó a especialistas en reumatismo. Pero nadie encontró algo. Ella se preguntó, "¿Creo que sí? ¿Son estos dolores incluso reales?
Por fin! El diagnóstico fue una salvación.
Poco antes de Navidad, volvió al médico e inmediatamente comenzó a llorar: "Estaba tan cansada del dolor. Estaba tan cansada de dormir en el sofá. Despertar una y otra vez. Para entregarme. Para reprender a las personas que no pudieron evitarlo. No hay alegría en la vida. No ver a mis amigos. Ni siquiera tener la energía para caminar con mi bebé. Este médico finalmente se dio cuenta de lo que estaba mal con ella: Chrissy Teigen sufría de depresión y ansiedad posparto (los estados de ansiedad explicaban algunos de los síntomas físicos).
Chrissy estaba agotada, pero feliz de saber por fin qué estaba mal con ella y poder hacer algo al respecto. Comenzó a tomar antidepresivos y les contó a sus amigos y familiares sobre su enfermedad porque sentía que tenía que explicar su extraño comportamiento. Eso fue muy difícil para ella porque: "En toda mi vida nunca había escuchado a nadie decir: 'Tengo depresión postnatal', escribe. Pero descubrió que cada vez le resultaba más fácil decirlo en voz alta.
"¿Hablar solo de eso ayuda?
A Chrissy Teigen le costó mucho abrirse porque sabe lo privilegiada que es su vida. ¿Realmente ella se quejó? Tengo una gran vida. Tengo toda la ayuda que puedo desear: John, mi madre (que vive con nosotros), una niñera. Pero esta depresión no hace ninguna diferencia. No pude controlarla. Y esa es una de las razones por las que me tomó tanto tiempo para hablar de eso: me sentí egoísta, repugnante y extraño decir en voz alta que estoy luchando. Y a veces ese sigue siendo el caso hoy.
Con su carta abierta a "Glamour" quiere ayudar a otras madres afectadas a abrirse. "Estoy hablando de eso ahora porque quiero que la gente sepa que esto le puede pasar a cualquiera". Y no quiero que los afectados se avergüencen o se sientan solos. E incluso si cada mujer experimenta la enfermedad de manera diferente, ella ha aprendido una cosa: "¡Hablar solo de eso ayuda!"
Ver esta publicación en InstagramSolo lo digo: tengo depresión posparto. Tanto amor a @glamourmag por dejarme compartir algo.No estamos seguros de cómo se siente. ¿Cuál es el lugar adecuado para hablar? Siempre me he sentido genuinamente cerca de todos ustedes y estoy muy relan. Mi ensayo completo está en la biografía de @glamourmag. ?
Una publicación compartida por chrissy doigen (@chrissyteigen) el 6 de marzo de 2017 a las 9:24 am PST
