Cambiar el compañero - ¿es eso posible?
Escuchas una y otra vez: "Ha crecido, ya no puedes cambiarlo". ¿Es eso cierto?
"No", dice el psicoterapeuta de Hamburgo Karim Hashim: "Siempre podemos cambiar a los demás". Sin embargo, el requisito previo es que las personas con quienes comenzamos a cambiar los proyectos deben estar cerca de nosotros, como los viejos amigos, por ejemplo, o el nuevo amigo.
Pero en las relaciones amorosas, ¿el cambio es particularmente difícil?
Porque esperamos demasiado tiempo. "Tienes que forjar un compañero mientras está de moda", aconseja el psicólogo y autor de Berlín Dr. Ing. Wolfgang Kruger. En otras palabras, debemos hablar directamente desde el principio si el ser querido nos daña o cruza nuestras fronteras. La posibilidad de encontrar un oído abierto y un corazón abierto es grande entonces. Incluso si a menudo pasa por alto las peculiaridades del socio en la fase de Wolkesieben, ahora debe mirar con mucho cuidado. Debido a que la mayoría de las mujeres se sienten temprano, en qué puntos eventualmente se enganchará. Por cierto, el principio de "cambio desde el principio" también funciona para nuevos amigos o compañeros de trabajo.
Sin embargo, la experiencia te enseña a pedirle a tu pareja que sea puntual o que limpie - y no pasa nada
No muerda en tales cosas pequeñas. Imagina que todos tienen tres solicitudes de cambio para el otro. Las mujeres que luego se trasladan a las bolas de naftalina todos los días se han disparado rápidamente. "Con la táctica del ram pequeño, incluso se evitan los cambios reales", dice Stefanie Steel, terapeuta de pareja de Trierer. Ella ha encontrado a menudo que los socios ponen todo en Durchzug.
¿Y cómo te va mejor?
Con un deseo de cambio, siempre debe comenzar con la relación, nunca con la persona: si su pareja está bloqueada, nunca lo critique directamente por ello. Dile lo que te gustaría de manera diferente. Por ejemplo, es importante que hable con él sobre la relación cada pocas semanas. Probablemente lo encontrará tonto, pero igual diga que sí. Porque lo hace por ustedes dos.
Pero no quiero elevar mi relación de amor como una conversación psicológica larga y aburrida.
Usted no necesita eso tampoco. Corto y preciso es mejor que horas de lamento y psicologización. Se trata más de encontrar un meta-nivel donde se puede hablar de la relación de lejos. Después del lema: Cuando la computadora se cuelga, entro al panel de control. Incluso si culpas a tu pareja por estar enamorada, no le digas eso de esa manera. Porque cambiará mucho más si se trata de un proyecto de relación.
La idea es buena. ¿Hay más consejos tangibles sobre cómo influir en otras personas?
Algunos. Pero primero tienes que crear los fundamentos. Primera regla: hacer que otras personas se sientan bien. No importa si son vecinos, jefes o novias, esto trae mucho para alabar a los demás, para responder a ellos. Los psicólogos hablan de "narcisista al servicio" de los demás. Luego, puede pedirles a los demás un favor, cometer errores o ganar planes.
¿Y qué hago si quiero que otros hagan algo por mí, que mi colega me quite el trabajo?
Es útil aprender algunos trucos de juego de manos para tales situaciones. El "salto en el registro" es una cosa: no importa lo que use su colega: insista en que esta tarea la debe realizar ella. Pero tenga cuidado: tiene que practicar esto antes, especialmente en el trabajo. Lo privado es diferente, porque puedes experimentar con tácticas de prueba y error. Simple y popular es, por ejemplo, el "juego de los tontos". Dígale a su compañero que él consigue que el goulash mejore mucho, que a menudo usa la cuchara para cocinar.
¿Está permitido manipular eso?
"Todo es cuestión de dosis", dice Rainer Sachse, profesor de psicología de Bochum. Él distingue entre manipulaciones positivas y negativas. Positivos son, por ejemplo, la alabanza o el humor. Son inofensivos, pero no tan efectivos como los negativos: presionan la glándula lagrimal y se ofenden. Usados en dosis homeopáticas, pueden hacer mucho. Sin embargo, quienes recurren con demasiada frecuencia a tales medios se convierten en una reina del drama y envenenan el clima de relación.
¿Manipulan las mujeres más que los hombres?
No, al contrario. Un nuevo estudio holandés muestra que los hombres son incluso los mejores estrategas: sus fondos están más ocultos. Los hombres entrevistados en el estudio dijeron repetidamente que simplemente ignoraban las críticas de su pareja, por lo que las cosas se están acabando. Otra táctica es discutir hasta que las mujeres se hayan ido. Las mujeres, por otro lado, lo intentan con motivos y sugerencias tentativas y, por lo tanto, no tienen éxito. La triste conclusión del director del estudio, Aafke Komter: las mujeres a menudo están en desventaja en las familias y las relaciones y, por lo tanto, tienen más interés en los cambios. Todo está bien para los hombres.Y aquellos que no quieren cambiar nada pueden dejar que otros se vuelvan casuales.
