Por qué todos deberíamos aburrirnos mucho más.
Mamá, ¿cuánto más? Nada era peor en el pasado que un viaje en auto interminable. Después de dos horas, se habían comido todos los dulces, discutiendo con los hermanos para que nadie quisiera hablar entre ellos, ¿jugaban en la cabeza tres veces Ciudad-Tierra-Río de la A a la Z? y aun no estaba al final. Laaaaaaa aburrida que era. ¡Y no podías hacer nada al respecto! A lo sumo, mirar por la ventana. Y si salió bien, te dormiste en algún momento. Esa fue la salvación.
Contar las grietas en el techo.
Hoy ya no conocemos el estado de aburrimiento. Al menos no puedo recordar la última vez que supe qué hacer conmigo. Cuando el tiempo parecía tan difícil, como masticar chicle masticado durante demasiado tiempo. Siempre tenemos algo que hacer. Y si no, pensamos en lo que deberíamos hacer a continuación. En lugar de contar las grietas en el techo, escribimos listas de tareas pendientes en la cabeza. Y cuando terminamos, escribimos WhatsApps, correos electrónicos y mensajes de estado. Gracias a nuestro teléfono inteligente ya no tenemos que lidiar con nosotros mismos. Incluso en el camino al trabajo o mientras esperamos el tren, siempre hay algo que podemos hacer para tapar el vacío en nuestras cabezas.
Lleno de lujo
El aburrimiento se ha convertido en un lujo que no podemos o no queremos. El aburrimiento es algo bueno. Los neurocientíficos han descubierto que cuando nos aburrimos, una red se dispara en el cerebro. Si no pensamos conscientemente en algo, nuestra cabeza está en reposo, incluso aumenta nuestra creatividad porque nuestra mente conecta inconscientemente las ideas más diversas. Bastante bien, ¿verdad? Además, las investigaciones demuestran que no hacer nada aumenta nuestra capacidad para concentrarnos y reducir el estrés. Y eso, a su vez, tiene un efecto positivo en nuestro sueño y nuestra psique.
El aburrimiento no es una pérdida de tiempo. Es un regalo que a menudo debemos hacernos nosotros mismos. Es por eso que la próxima vez que esté recostado en el sofá, simplemente no haré nada. Y eso hasta que me rompa: "Whoa, ¿eso es aburrido?
