¿Dónde está el brillo del embarazo? Qué hacer si las hormonas no hacen bien a nuestra piel.
¿Piel y hormonas? cuando reina el caos
El brillo del embarazo tan elogiado debería hacernos irradiar. El brillo no se limita a los ojos, toda la cara brilla rosada, las pequeñas arrugas desaparecen y te ves más hermosa que nunca. Pero ¿y si el fenómeno de la mamá es visible para todos? Sólo acaba de fallar en un yo?
Problemas de la piel: embarazo, acné y manchas pigmentadas.
El cambio hormonal en el embarazo es evidente: muchas madres tienen que luchar con los efectos. Los mareos matutinos, la fatiga, pero también los problemas de la piel están entre los aspectos negativos de las 40 semanas realmente maravillosas. Estos son los problemas más comunes:
Schwangerschaftsakne
Por supuesto, las espinillas también son responsables de las hormonas, más específicamente de los andrógenos. En el embarazo, las hormonas sexuales masculinas son cada vez más liberadas. Con el efecto secundario desagradable que las glándulas sebáceas pueden agrandar causando granos y acné. Cualquier persona que haya sufrido previamente de piel grasa e impurezas probablemente tendrá más problemas durante el embarazo.
pigmentación
Las manchas oscuras se deben a la hormona estimulante de los melanocitos (MSH), que se supone que proporciona una mejor protección de la piel durante el embarazo al aumentar la pigmentación de la piel. Desafortunadamente, el cuerpo no siempre se maneja de manera uniforme, luego se forman las manchas de pigmento. Los cambios de pigmento marrón en el área de la cara y el cuello también se llaman cloasma o "máscara de embarazo".
¿Qué hacer contra el caos de la piel?
¿Somos impotentes contra las hormonas? ¿Tenemos que esperar hasta que nazca el bebé? Una cosa por adelantado: tienes que ser paciente en cualquier caso. Incluso un cuidado de la piel consistente toma tiempo para lograr el éxito, porque la causa difícilmente puede ser combatida. Y sí, de hecho, la condición de los problemas de la piel relacionados con el embarazo después del nacimiento mejora de nuevo. Mientras se anuncie un cuidado constante, las manchas de la piel se eliminan. Solo podemos trabajar contra los trastornos pigmentarios con un alto factor de protección solar. Al menos 50 SPF son un requisito diario en primavera, verano y otoño. La mayoría de las manchas de pigmento desaparecen de nuevo tres a seis meses después del nacimiento.
Las mejores estrategias de cuidado de la piel para el embarazo.
Cualquier cosa que funcione bien en la piel grasa también puede aplicarse al embarazo, el acné. Es importante desengrasar suavemente la piel y / o aliviarla, para que los granos no se enciendan. ¿Quién puede tolerarlo, cuida las flores de caléndula o el extracto de pepino, el té verde, el hamamelis o el bisabolol (del aceite natural de la manzanilla)? Porque contienen sustancias antiinflamatorias.
Básicamente, se aplica lo siguiente:
- Con una limpieza suave, desengrasar la piel por la mañana y por la noche. Las toallitas limpiadoras hechas de microfibra o cepillos faciales son excelentes. Si lo desea, pruebe una mascarilla limpiadora. La grasa y la escalada simplemente se adhieren a ella cuando se pela. Pruebe los geles de lavado antibacterianos con cuidado, a veces se secan la piel.
- Crema con un humectante no graso y cuidado con los agentes antiinflamatorios.
- Siempre seque suavemente con toallas limpias después del lavado.
- Use maquillaje sin aceite y siempre maquillar bien por la noche. Si solo desea una ligera cobertura del enrojecimiento, puede recurrir a fluidos pigmentados verdes o cremas BB.
- Una vez por semana, un suave peeling enzimático ayuda a renovar y limpiar la piel de las glándulas sebáceas.
- Una cita con un buen esteticista, que puede limpiar la piel y abrir los poros con un baño de vapor, puede mejorar la apariencia de la piel, especialmente en fases difíciles.
- Mucha agua (incluso si el bebé ya presiona la vejiga), poca comida picante y hacer ejercicio al aire libre SIEMPRE ayudan y hacen que las mujeres embarazadas estén bien.
