Estudio: ¡La bebida popular reduce tu fertilidad!

Incluso una coca cola al día puede ser demasiado

Hace tiempo que sabemos que un exceso de azúcar puede provocar diabetes, obesidad y caries. Pero, ¿puede él también afectar negativamente a la fertilidad? Un estudio científico en la Universidad de Boston sugiere eso.

Desde que absorbemos el azúcar más rápido cuando consumimos bebidas endulzadas como cola, fanta o sprite, un equipo de investigación ha investigado el impacto de las bebidas no alcohólicas en la fertilidad.

Resultado: ¿Incluso un solo refresco al día puede reducir la fertilidad en aproximadamente un 20 por ciento? Tanto el hombre como la mujer. ¿Es lo mismo que la probabilidad, dentro de un ciclo? quedar embarazada.



"Encontramos un vínculo entre el consumo de bebidas azucaradas y la disminución de la fertilidad, que persistió incluso después de que calculamos factores como la obesidad, el consumo de café y alcohol, el hábito de fumar y la nutrición", dijo la directora del estudio, Elizabeth Hatch, profesora de epidemiología en Boston. Universidad. Tu consejo:

Las parejas que planean concebir deben considerar limitar el consumo de estas bebidas.

¿Y los jugos de frutas y las bebidas ligeras?

Para las bebidas energéticas, que también contienen una gran cantidad de azúcar, la tasa fue incluso más alta que en un 20 por ciento. Sin embargo, los científicos señalan que los hallazgos en las bebidas energéticas se basaron en cantidades más pequeñas de datos. Sin embargo, no se encontró correlación entre la fertilidad y el consumo de jugos de frutas y bebidas ligeras.



Para el estudio, los investigadores encuestaron a 3,838 mujeres entre las edades de 21 y 45 años y 1,045 de sus parejas masculinas durante un período prolongado de tiempo.

Cómo aumentar tu fertilidad (Marzo 2024).