¿Decir 5 mantras diariamente? y te vuelves más seguro de ti mismo a largo plazo

Con el fin de ganar más confianza en sí mismo, uno puede asumir el entrenamiento, viajar o siempre enfrentar desafíos más grandes. Pero también puedes empezar de a poco? En casa, sin mucho esfuerzo. La autora del libro Leonie Malinowski ("En el viaje a mi conciencia") recomienda 5 mantras para aumentar el amor propio y la autoestima. Importante: ¿Repetir estos mantras a diario? En voz alta o en silencio. Sólo entonces se pueden manifestar las creencias en la conciencia y en la subconsciencia.

1. Ahora es el momento de reconocer y desplegar mi potencial.

Este mantra debe centrarse en sus talentos. Es importante que te liberes de otras creencias como "Nunca puedo hacer esto" o "No puedo hacer eso" y, en cambio, te das cuenta de cuánto potencial hay en ti.



2. Voy a mi máxima potencia.

Ser consciente de su potencial es solo el primer paso. ¡También tienes que entregarte a su poder! Los miedos, la ira, el dolor y el condicionamiento nos impiden ver cada día. Ocupan nuestras mentes y cierran nuestros ojos a la belleza y las cosas realmente importantes de la vida. A través de esta oración, te das cuenta: ahora me concentro completamente en lo que me hace fuerte.

3. Estoy libre de todos los miedos.

El miedo puede protegernos, pero también puede frenarnos. Toma el miedo, pero luego déjalo ir. Te darás cuenta rápidamente: en este momento eres el creador de tu felicidad.



4. Me amo, así que me cuido.

El que se ama se hace responsable de sí mismo y se asegura de que esté bien. Una visión muy esencial para ganar confianza en sí mismo y fortaleza desde adentro hacia afuera. ¿Cuándo fue la última vez que tuviste algo realmente bueno?

5. Me permito ser feliz.

Sí, puedes ser feliz? te lo mereces Deja todo atrás para detenerte. Ya sea en el amor, en el trabajo o en la vida cotidiana? Sacúdalo. ¡Te lo mereces!

© PR

El libro de Leonie Malinowski "En el viaje a mi conciencia" le brinda más información sobre cómo participar mejor con usted mismo. 19.90 a través de Amazon.

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Mantra, confianza en si mismo