Mantener el desorden
Hay una hermosa frase de Elke Heidenreich que significa: "No vives para dejar un piso ordenado".
Cornelia Borchers *, de 51 años, a menudo tiene que pensar en esta oración cuando vuelve a sentir esta confusión interna, lo que la irrita tanto, pero simplemente no puede ser controlada. Y la lleva a la habitación de su hija Leonie, de 15 años, en cuanto sale del apartamento para "convertir un basurero en una habitación habitable", como lo llama Cornelia Borchers. Ella sabe exactamente lo inútil y, sobre todo, ingrata que es tirar los textiles arrugados en la colcha de la ropa todos los días, deshacerse de los restos asqueados y medio cariados, especialmente porque su hija tarda dos segundos en volver a casa cuando llega a casa. "Sé que no tiene sentido", admite, "pero el desorden es para mí la admisión de debilidad y abandono, es como una pérdida de control, un sentimiento que simplemente no puedo soportar". Así que ella se aclara más. Porque su necesidad de orden es mayor que su frustración por no poder controlar esa necesidad con más confianza.
El gerente de la sucursal de 39 años de edad, Birgit Förster, por otro lado, encuentra la avalancha de SMS, que ella aconseja a su esposo en cada viaje de negocios, completamente normal. Solo quiero saber qué está pasando, ¿dónde está el problema? ", Dice Birgit Förster, ignorando que su esposo solo responde de manera muy esporádica. Enviar otro SMS en su lugar.
El control puede ser mejor que la confianza, pero la palabra no suena bien. "Inspección del ticket", el conductor llama, y ay, no tiene un ticket válido. Entonces hay un boleto jugoso. Si controlas, ralentizas la diversión, te dificultas la vida y la de los demás.
"Kontrollettis" fue despreciado en las comunidades vivas de la década de 1970 como los habitantes lascivos, que tenían la mente inquieta de que todos limpiarían realmente el inodoro cuando fuera su turno.
* todos los nombres cambiados por el editor
Pero el control es ante todo la necesidad de seguridad y orden, controlamos cuando tememos que algo importante en la vida se nos escape. La pareja se vuelve ajena, los niños se extravían, la salud o el lugar de trabajo están perdidos para nosotros. Y aunque estos temores no siempre son injustificados en un mundo cada vez más globalizado e incierto, un control demasiado lento pero seguro destruye nuestras vidas. Y a veces tiene que ver con demasiado tiempo, porque las madres o esposas que trabajan tienen cosas más importantes que hacer que estar detrás de su familia o espiar. "Tengo un trabajo de 80 horas y no puedo permitirme el control constante de mi familia", se ríe Annette Thielemann, de 48 años, "por lo que si mi hija de schwerstens pubertierende no está disponible en la noche, entonces confío en ella Ángel Guardián, que funcionó muy bien hasta ahora ".
Nuestra experiencia nos ha enseñado cómo puede ser la vida impredecible.
El control es la rigidez y puede hacer la vida cada vez más pequeña y aburrida. Por miedo a la enfermedad, ya no viajamos más, por miedo a la decepción ya no amamos, por temor al riesgo que vivimos con la máscara y el freno de mano puestos. "El control a menudo es una evitación", dice el psicólogo de Hamburgo Oskar Holzberg, "Evito confrontarme con mi miedo a la pérdida. La evitación de riesgos se convierte en una forma de evitar la vida".
Ese es un lado de la moneda. La otra es la precaución saludable, lo que los psicólogos llaman "autocuidado". Sabemos lo que puede salir mal, así que cuidémonos. Después de todo, tenemos experiencia. Si se han cometido muchos errores en el pasado, muchos han pasado por alto las señales de advertencia, nos han atrapado en las trampas, simplemente no queremos que se calculen mal de nuevo o nos engañen o que esperemos algo que no llegue.
La perfección surge porque nos hacemos inseguros.
Porque a medida que nos hacemos mayores, más sabemos lo que es bueno para nosotros y cómo deben ser las situaciones en las que nos sentimos bien. ¿No es nuestro derecho intentar, al menos, adaptarnos a las circunstancias, y no al revés?
Por supuesto, aprendí de contratiempos pasados y empaco un suéter demasiado en lugar de muy poco porque me congelé en Mallorca el verano pasado porque ha estado lloviendo todo el tiempo. Y cualquier persona que alguna vez se haya acostado en los trópicos con fiebre alta puede ser vacunada de antemano y no se irá sin su kit de medicamentos.
Nuestro horizonte ya no es ilimitado, ya no nos sentimos inmortales. Esto nos hace más cuidadosos que antes y, a menudo, más tímidos. Porque nuestra experiencia de vida nos ha enseñado cuán caótica y totalmente impredecible puede ser la vida.
No hay seguridad última, ciertamente no en el amor.
Por lo tanto, pagamos en varias provisiones para la vejez, para que no empobrecemos más tarde, porque no es uno de los pocos beneficios de envejecer, ¿la experiencia se ha vuelto sabia, al menos un poco? ¿No salir con el pelo mojado, porque nos resfriamos? ¿Preferiría estar en el aeropuerto una hora antes porque ya no pudimos volar? ¿El dinero para un auto nuevo, sino para ponerlo en un fondo de pensiones, para que luego nuestros hijos no estén en la bolsa? ¿Prefieres quedarte con el hombre que no nos hace felices para no estar solos en la vejez?
Por supuesto, existe el riesgo de que no salgamos de la casa en algún momento, por lo que no nos subimos a la carretera debajo de las ruedas.
Bettina Schütte, de 44 años, se describe a sí misma como una "loca loca por el control" en términos de su salud. La previsión era su pasatiempo favorito. "Detrás de cada burla temía un cáncer de cuerpo entero". En marzo de este año, su internista elogió sus valores de niña. Tres meses después, su ginecólogo le diagnosticó cáncer cervical. "Por suerte en una etapa muy temprana", dice Bettina Schütte, "tal vez fue una señal del destino que no siempre debería pensar en mí mismo".
Buenas experiencias, malas experiencias: así es la vida, pero cómo nos comportamos, esa es nuestra elección. Puedo dejar que el miedo al cáncer determine mi vida, o puedo pensar "Inschallah, si Dios quiere" y seguir viviendo. "Saludable es quien no se ha examinado lo suficiente", se burla el médico y autor de éxito Manfred Lütz, "a veces tienes miedo porque detrás de este miedo es muy diferente, antes de que la vida sea insegura e impredecible, pero el error es que creemos que podemos crear más seguridad a través de un mayor control ".
El control es en realidad el miedo.
Pero no hay seguridad definitiva, solo una engañosa. Especialmente no enamorado, porque el control no elimina el peligro de fraude. El hombre cuyo teléfono celular escucho en SMS sospechosos, por lo tanto, no es fiel, solo refinado, inteligente. Y su amor por mí ciertamente no aumentará mi control.
En cada intento de control en una sociedad, Holzberg cree que el miedo es "y tengo que controlarlo, tengo que decidir, quiero la verdad, llevo la verdad, ¿y esto aumenta mi miedo?" Entonces, no construya una red de control difusa, pero en caso de duda, contrate a un detective, dice.
Estamos cansados de sorpresas desagradables. La seguridad y la confiabilidad son a menudo más importantes para nosotros que la emoción y la imprevisibilidad. "Tenemos que ser conscientes de que el control solo es posible hasta cierto punto y en un área manejable", dice Bernd Sprenger en su libro "La ilusión del control perfecto", una verdadera intuición, pero que no lo hace. siempre vive
Viendo la vida como una fiesta.
Cuanto más perdemos el control de mucho, cuanto más vulnerables nos sentimos, más radical es nuestro deseo de controlar al menos el resto pequeño. Nos gustaría saber hoy cómo será el mañana. Debido a la fuerza contraria a controlar, a la controladora, al carro de los experimentos, esto "conscientemente entra en incertidumbre", como lo llama Holzberg, a menudo parece demasiado peligroso.
Todavía hay mucho que escapa a nuestra influencia. Marion Mueller-Mey, de 52 años, ya no conduce un auto porque ella había causado un accidente, "aunque salió a la ligera". Recientemente fue golpeada por un ciclista borracho de camino a casa. "De alguna manera eso me liberó", dice, "ahora estoy manejando de nuevo, simplemente no puedo conducir toda mi vida".
"La voluntad de confiar no significa buscar aún más seguridad, sino que, a la inversa, es soportar la inseguridad", dijo el sociólogo Nikolas Luhmann, "en lugar de sopesar toda la información de manera racional, debemos seguir una mayor intuición".
Todavía queremos capturar todo. Niños, amistades, salud, trabajo. Empezamos a coleccionar, guardar, ordenar. Es el miedo a la fugacidad, porque lo que tiramos, regalamos o regalamos, no regresa, no se puede devolver, el mundo está cambiando ante nuestros ojos, eso es maravilloso, pero también doloroso. Nada debe suceder, lo que no debe suceder. Pero los niños se trasladan al otro extremo del mundo, los hombres no llaman, o nos dejan, los trabajos se racionalizan, todo está en proceso de cambio, nada es para la eternidad.
"Se trata del arte complicado", dice Bernd Sprenger, "para conectar las cosas entre sí en lugar de oponerse a ellas: control y confianza, pensamiento lógico e intuición, planificación y acción, necesitamos ambos polos para vivir bien. "
Entonces, el control es bueno, pero un poco de caos en la vida tampoco duele. Tratemos de ver la vida como una fiesta donde podemos controlar el menú, la iluminación y la lista de invitados, pero no el estado de ánimo. Si hacemos eso, se va.
Cornelia Borchers ha dado el primer paso. Cuando su hija se fue, ella no entró a su habitación. "Al principio fue difícil", dice, "pero luego la liberación total".
Para leer más:
Bernd Sprenger: "La ilusión del control perfecto" (224 p., 17,95 euros, Kösel)
