Jenny Elvers sabe: tan difícil es la retirada de Jan Ullrich
El accidente del ex ciclista Jan Ullrich (44) ha estado ocupado durante semanas en los medios de comunicación. Mientras tanto, se supone que está en una clínica de desintoxicación. Jenny Elvers (46) sabe lo que le espera a la mujer de 44 años allí. Ella hizo un retiro en 2012. "Ahora estoy seco por sexto año en septiembre", dijo en una entrevista con la revista "Gala". El jugador de 46 años también dice: "La retirada no es para cobardes, y cualquiera que piense que está haciendo solo una semana y luego sale de la clínica es tan rápido como para regresar allí".
"Tienes que quererlo tú mismo"
Jenny Elvers pasó doce semanas en "My Way Betty Ford Clinic" en Bavaria. Es particularmente importante, de acuerdo con Elvers, "si realmente quieres que te ayuden y si encuentras un terapeuta con el que puedas y quien logre resolver uno". En Elvers, especialmente la abstinencia física fue "muy dolorosa" porque ella era "mucho más física que mentalmente dependiente del alcohol".
La rutina diaria será diseñada individualmente. Junto con el terapeuta, a continuación, "un montón de excavación y causa la investigación". Ya sea en una terapia individual clásica, una terapia de discusión, música o terapia deportiva depende de cada una. Tan importante como reconstruirse y reestructurar la vida es, de acuerdo con los Elvers, "perdonarse a sí mismo". Para esta enfermedad va de la mano de la vergüenza y tiene "que ver con una variedad de influencias externas".
Además, depende de su propia actitud: "Si cedes solo a la presión externa o a la presión de la familia, un retiro no trae nada en absoluto, debes desearlo tú mismo". En Ullrich, Elvers habla con palabras de aliento: "Mantengo mis dedos cruzados por Jan. [...] En sus ojos, sus hijos son su mayor incentivo para que se recupere".
Consejo de video: Jan Ullrich - la chica escolta desempaqueta y carga a la ex estrella del ciclismo
