• Marzo 29, 2024

Cosmética herbal: ayudante perfumado de la naturaleza.

menta

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En el hemisferio norte crecen entre veinte y treinta especies diferentes de menta. La menta es una de las más conocidas y exuda su distintiva fragancia de mentol, tan pronto como frota suavemente las hojas entre los dedos. Gracias a su efecto antibacteriano y antiinflamatorio, la menta se utiliza no solo en tés y tinturas, sino también en pastas de dientes, lociones limpiadoras y champús. Pero también puede ayudar contra los dolores de cabeza: simplemente frote unas gotas de aceite de menta en las sienes.

tomillo

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La planta de tomillo es muy pequeña: sus hojas solo miden unos cinco milímetros de largo. Su aceite esencial contiene timol, que tiene una acción antiséptica y expectorante. Los jabones de timol son buenos para la limpieza de la piel sensible, inflamada y adolorida, los ungüentos y las lociones con extracto de tomillo ayudan con los dolores musculares y el reumatismo.



salvia

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Las hojas ovaladas oblicuas con un revestimiento aterciopelado son su marca de identificación: salvia. Además de los taninos y sustancias amargas y flavonoides, los aceites esenciales se obtienen principalmente de los labios. Estos se encuentran a menudo en productos de cuidado facial para pieles mixtas y grasas. Regulan la producción de las glándulas sebáceas y aseguran un aspecto más uniforme de la piel. Debido a su efecto antitranspirante, también se usan en desodorantes y cremas para los pies.

romero

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Esta Labiata resulta ser un verdadero milagro de belleza. Su aceite esencial estimula la circulación sanguínea: en los champús, está destinado a mejorar el suministro de nutrientes al cuero cabelludo, a relajarse con los aditivos del baño, a aliviar el dolor muscular ya estimular la producción de colágeno en cremas faciales. Como aroma de habitación o spray corporal, nos lleva a un viaje corto a su tierra natal: la región mediterránea.

reina de los prados

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Lo sabias El ácido acetil-espiraico, la fuente natural de la aspirina, se extrajo anteriormente de meadowsweet. Además, las flores de esta familia de rosas contienen salicilatos y flavonoides, que tienen un efecto reductor de la fiebre en un resfriado. En la cocina, son populares para endulzar y condimentar el vino de miel, incluso los licores y los dulces les dan un toque dulce. Como las flores, las hojas y las raíces del té tienen un efecto diurético y antiinflamatorio, se dice que las cremas y lociones con meadowsweet tienen un efecto reafirmante de la piel.

cilantro

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Ninguna cocina se divorcia de los espíritus tanto como el cilantro. Parece que solo hay dos tipos de gourmets en el mundo: los que lo aman y los que lo odian. Para aquellos que lo odian, el cilantro no sabe a hierba, sino a jabón. La causa no es obvia, pero, como quieren saber los científicos estadounidenses, en nuestros genes. Algunas personas tienen un gen que los hace particularmente sensibles al aldehído, la sustancia responsable del aroma de la hierba. El cilantro se ha utilizado como planta medicinal desde la antigüedad. Sus aceites esenciales son digestivos, antiespasmódicos y estimulantes. La industria cosmética también se beneficia de esto: se dice que los geles de baño y los aditivos para el baño con cilantro tienen un efecto eufórico, las cremas faciales con cilantro prometen estimular la regeneración celular y tensar la piel.



albahaca

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¿Qué sería una ensalada de tomate y mozzarella sin albahaca? Tan incompleto como un baño relajante sin el aceite esencial del labio. Se dice que su fragancia tiene un efecto armonizador, que se utiliza, entre otras cosas, en lociones para el cuerpo, cremas faciales y aerosoles para el cuerpo. Por cierto, en aromaterapia la albahaca es un remedio para la migraña, el nerviosismo y los trastornos del sueño.

bálsamo

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El bálsamo de menta y limón no solo se parecen, sino que también pertenecen a la familia de la menta y se sienten como en casa en el jardín. Mientras que la menta es rica en mentol, el bálsamo de limón huele más bien a limonada restringida (de ahí el nombre de bálsamo de limón). Se dice que su aceite esencial tiene un efecto calmante; se encuentra comúnmente en productos para el baño, así como en productos para el cuidado de la piel para pieles sensibles. Con el bálsamo de limón, las úlceras bucales deben curarse muy rápidamente gracias a sus propiedades calmantes. En 1988, la hierba fue nombrada la "planta medicinal del año".



perejil

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Cualquiera que tuviera algo en los años ochenta, servía casi todos los platos con un manojo de perejil. El perejil puede hacer mucho más que "Bouquet Garni" porque las hojas pequeñas tienen un efecto antiinflamatorio.Anteriormente, se colocaban en picaduras de insectos para que curaran más rápido. Hoy en día, el aceite esencial de perejil se encuentra, entre otras cosas, en los productos de cuidado facial que se supone que hacen que la tez brille. Es particularmente rico en vitaminas A y C. Estimula el metabolismo celular y protege la piel de las influencias ambientales perjudiciales.



Hierba de San Juan

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Este cultivo de verano se encuentra principalmente en los claros y caminos de bosques mixtos de roble y pino. Su rasgo distintivo son las flores de color amarillo brillante. Incluso Paracelso dijo que la hierba de San Juan tiene un efecto de mejora del estado de ánimo, y aunque los datos no son muy claros, ahora se cree que los preparativos con la hierba de San Juan en estados depresivos pueden ayudar. Externamente, se usa principalmente en forma de aceite medicinal o sales de baño para articulaciones dolorosas, cicatrices y para el tratamiento de quemaduras solares.





consuelda

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Las hojas de consuelda se sienten ásperas y ásperas, casi como una barba de tres días. Anteriormente, esta hierba también se llamaba pata o wallroot. El último se refiere al campo original de aplicación de la planta: se usó en fracturas y heridas, para que se curen más rápido, o incluso "wallen" podría. Beinwell se puede encontrar en bancos, bordes de caminos, en prados húmedos y en bosques aluviales. Además de la alantoína, que además de la renovación celular también se dice que tiene un efecto calmante, la consuelda también contiene sílice y proteínas que fortalecen los tejidos conectivos y las uñas. Precaución: No use productos de consuelda diariamente. Los alcaloides de piridina contenidos en el mismo, que también se encuentran en la nicotina, entre otros, son tóxicos en altas dosis.

violeta

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Hay más de 500 especies diferentes de violetas en el mundo. Y sin embargo, tienen una cosa en común: su fragancia. Como planta medicinal, las flores de púrpura a púrpura se han usado desde Hipócrates, por ejemplo, como agua de gárgaras para el dolor de garganta. Su sabor a nuez, el mejor que sabe de marzo a mayo, es bueno no solo para el pescado y las ensaladas de hierbas silvestres, sino también en los postres y en el ponche de verano. Los aceites etéreos de la violeta tienen un efecto calmante y equilibrante; como era de esperar, se utilizan principalmente como fragancia de habitación y aditivo para el baño.



lavanda

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Todavía un Labiatae: La lavanda se recoge en el período de floración de julio a agosto. Sus aceites esenciales estimulan el crecimiento del cabello, alivian las quejas reumáticas y el dolor articular. La lavanda también es popular como aceite de baño o ducha. Su fragancia relaja y calma.





Cosméticos a base de hierbas para hacer tu propia

Aceite de hierba de San Juan: para frotar y masajear las articulaciones dolorosas y para el cuidado posterior al sol

Así es como funciona: - Al recolectar, asegúrese de que los brotes se recolecten principalmente, contienen el colorante rojo y saludable en grandes cantidades. - Apriete suavemente las flores y los capullos, vaya con una pasta Walker (no presione con tanta fuerza que la tabla esté roja) - Llene un frasco de vidrio y vierta el aceite de oliva. - cubrir con un paño (no atornillar) - colocar al sol y dejar reposar hasta que el aceite se vuelva rojo oscuro. - El vidrio debe estar expuesto a la luz solar directa, por lo que debe colocarse al aire libre. - Siempre traiga la tarde en la casa (debido a la humedad nocturna). - Verter a través de un filtro después de aproximadamente dos o tres semanas. - Almacenar en un lugar oscuro y fresco.

Es bueno saberlo: si la hierba de San Juan es fresca, la mezcla de aceite oscuro y fresco es estable durante al menos un año, sin rancio, ¡y lo huele! El aceite se puede usar con frecuencia, incluso a diario, si la piel está tensa, demasiado seca o debe recuperarse rápidamente después de un día bajo el sol. Pero tenga cuidado: el aceite de hierba de San Juan no es adecuado como protector solar porque hace que la piel sea más sensible a la luz. Así que siempre use después de tomar el sol.



Crema de consuelda: Para el tratamiento de heridas y calmantes de la piel.

Así es como funciona: - Coloque medio kilo de raíces de consuelda frescas, limpias (cepilladas) y molidas en aceite de sésamo al sol. - Agitar dos veces al día - Colar después de aproximadamente tres semanas, mientras se expresa bien el material de la planta. - Hacer una decocción de una cucharadita de raíces y 125 mililitros de agua destilada y dejar actuar durante 30 minutos, colar la decocción. - 15 gramos de cera de abejas, una cucharadita de miel y 45 gramos de lanolina (biolanolina de la farmacia) se derriten en la barra de agua, revuelva lentamente 125 mililitros de aceite de consuelda. - Una vez que la fase grasa y la fase acuosa hayan alcanzado los 70 grados, agregue el té gota a gota y agite. - Deje enfriar y fraguar, luego realce con cinco gotas de manzanilla o cinco gotas de rosa (aceites esenciales).

Es bueno saberlo: si almacena la crema de consuelda en la nevera, durará aproximadamente medio año, en el gabinete del baño la durabilidad se reducirá de dos a tres meses. Es particularmente adecuado para lesiones deportivas o como un sobre de alivio, es decir, justo cuando los huesos duelen o el sistema musculoesquelético necesita apoyo.Por lo general, se usa como cura, ya que no es adecuado para el uso diario (ver arriba).



Loción Meadowsweet para la cara.

He aquí cómo: - Vierta un puñado de MeadowsWeet con un cuarto de litro de agua hirviendo y deje que se enfríe. - Filtrar y mezclar con una cucharadita de hamamelis.

Es bueno saberlo: la loción Meadowsweet es adecuada para el uso diario, pero solo por un período máximo de seis semanas. Luego debe cambiar a otro tipo de atención durante aproximadamente el mismo período. La razón: cuando se usa de forma continua, el cuerpo se acostumbra a los ingredientes activos contenidos y puede reaccionar con inercia. Almacenado en el refrigerador, la loción es estable durante aproximadamente cuatro a cinco semanas.

Baño de relajación de violetas.

A continuación le indicamos cómo hacerlo: - Coloque de 50 a 100 gramos de hierba violeta con flores en una jarra, vierta un litro de agua hirviendo sobre ella y déjela reposar durante 30 minutos. - Verter a través de un colador en el agua del baño. - Alternativa: llene una bolsa de flores violetas secas y cuélguela bajo el grifo mientras el agua caliente entra en la bañera.

Es bueno saberlo: las violetas se pueden mantener en el refrigerador durante aproximadamente tres o cuatro días antes de usarlas. Son adecuados para el uso diario.

Tintura de lavanda para la caída del cabello.

He aquí cómo hacerlo: - Prepare un puñado de flores de lavanda con un cuarto de litro de brandy de fruta clara y déjelo reposar durante diez días en el calor. - Filtrar fuera.

Es bueno saberlo: la tintura de lavanda se puede almacenar por hasta tres años en los gabinetes de los farmacéuticos sin perder sus ingredientes activos. En el caso de pérdida de cabello, use una pipeta para driblar alrededor de 20 gotas diarias en el cuero cabelludo y masajee. Si esto es demasiado complicado, dilúyalo con agua destilada 1:10 (¡agítelo bien!), Llene una botella de spray vacía y rocíe sobre el cabello y el cuero cabelludo. Mantenga la tintura diluida en el refrigerador.

libro de recetas a base de hierbas

Incluso más recetas, ya sean tintura, vinagre, mermelada o ungüento, se pueden encontrar en el "libro de recetas de hierbas" de Siegrid Hirsch.

Lo que debes tener en cuenta a la hora de recoger las hierbas.

La herbolaria Sonja Greimel muestra en caminatas a base de hierbas, todo lo que prospera en nuestra naturaleza, cuenta historias emocionantes y da consejos sobre nuestras plantas nativas.

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Las hierbas silvestres se pueden encontrar no solo en los prados, en los pastos alpinos, en los claros o en los parques. También crecen en caminos, en vertederos, en terraplenes o en terraplenes ferroviarios. Siempre recoja plantas frescas y limpias; deje atrás las plantas con manchas y marchitas. No recoja en carreteras muy utilizadas o en prados fertilizados, y preferiblemente solo en tiempo seco. Solo recopile las hierbas que realmente conoce; un libro de identificación personal ayuda, y solo la cantidad que necesite para su uso personal. Además, una canasta alta, pequeñas bolsas de plástico (en las que las hierbas permanecen frescas), una tijera de podar, un cuchillo y una espátula de mano (para desenterrar las raíces) en el equipaje.

Una vez recolectadas, se pueden secar las hierbas con especias en un lugar sombreado. Conservadas en cajas de porcelana, permanecen estables hasta tres meses.



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