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Abril 20, 2024

Pérdida del cabello: las diez respuestas más importantes

A veces, solo depende de la temporada: en primavera y otoño, un poco más del promedio de 70 a 100 cabellos que las personas generalmente pierden por día a menudo se caen. Los expertos sugieren que el cuerpo reacciona con sensibilidad a la transición del invierno oscuro a los días más largos, y que después del verano, un exceso de rayos UV provoca demasiados radicales libres. Sin embargo, cuando el cabello se vuelve notablemente delgado, generalmente hay otras causas detrás de él.

¿Cómo reconoces la mórbida pérdida de cabello en las mujeres?

En general, alrededor del 10 al 15 por ciento de todas las mujeres se ven afectadas por la pérdida genética del cabello

Si el cabello a menudo se atasca en la mampara de la ducha o en el cepillo, no debemos entrar en pánico. La pérdida de 80 a 100 cabellos por día es completamente normal para las mujeres. Solo será crítico si más de 100 cabellos fallan cada día durante semanas. Hay dos tipos de pérdida de cabello:

1. Hay más y más cabello cada día, pero no puedes verlo. Estos pelos se encuentran en la llamada fase de reposo y ya no son suministrados por la raíz (el llamado efluvio telógeno). Esta pérdida de cabello suele ser inofensiva y se regula con el tiempo.

2. La cantidad de cabello se hace cada vez menos visible, sin que se caiga mucho cabello (alopecia). En este caso el recrecimiento no se regula por sí mismo. Si el cabello se aclara, definitivamente debe hacer que el dermatólogo examine la condición de las raíces del cabello con un análisis de la raíz del cabello (tricograma). Puede verse bajo el microscopio, las etapas de crecimiento del cabello y distinguir un ciclo normal de uno acelerado. Si la mayoría (más del 80 por ciento) está en la fase de crecimiento, todo está bien. Pero si la mayoría del cabello está en la fase de reposo, algo está mal.

¿Cuáles son las causas de la caída del cabello?

La pérdida de cabello es a menudo estacional (efluvio telógeno), acumulándose principalmente en agosto y septiembre. Los expertos sugieren que la causa es la luz solar más intensa, pero no hay evidencia de ello. La caída del cabello dura unas pocas semanas y luego vuelve a mejorar. "Pero también puede estar relacionado con la deficiencia de hierro, un trastorno de la tiroides o enfermedades de fiebre alta como la malaria o la gripe, y la pérdida de cabello no se verá hasta dos o cuatro meses después, pero el estrés apenas importa", dice el profesor. Hans Wolff, Director de la Clínica de Dermatología y Consulta de Cabello de la Facultad de Medicina de la Universidad Ludwig-Maximilians de Munich. Otros posibles desencadenantes de la pérdida del cabello: ciertos medicamentos (como medicamentos para reducir el colesterol) o dietas de choque.

La pérdida circular de cabello (alopecia areata) probablemente se deba a una reacción falsa del sistema inmunológico. Sin embargo, la más común es la pérdida de cabello hereditaria (alopecia androgenética). Si la madre está afectada, la hija también debe esperarla. Ocurre cuando las raíces del cabello son hipersensibles a una forma particularmente activa de la hormona sexual masculina (DHT = dihydro testosterone). Esta hormona también se produce en el cuerpo femenino. Típico: El cabello se aclara especialmente en la zona de la corona. (En contraste con el hombre que desarrolla la caída del cabello o un punto calvo en la parte superior de su cabeza). "En general, alrededor del 10 al 15 por ciento de todas las mujeres se ven afectadas por la pérdida de cabello causada genéticamente", estima el profesor Wolff. "La mitad se desarrolla a menudo después de la menopausia".

¿Algunos alimentos o suplementos dietéticos ayudan con la pérdida del cabello?

Solo el cabello que ya no es suministrado por la raíz y ya está muerto, se cae durante el lavado

Debido a la deficiencia de hierro, z. Por ejemplo, debido al aumento del sangrado menstrual, como causa de pérdida de cabello, al menos puede evitar posibles déficits en la dieta: con hígado, soja, pan integral, guisantes y zanahorias. No tome suplementos especiales de hierro sin consultar al médico. Para fortalecer el cabello delgado y sin vida, se puede probar con dragées de extracto de avena, mijo y dinkel, que tienen una alta proporción del aminoácido cisteína, o con cápsulas que contienen extracto de mijo que contiene silicio, ácido pantoténico y aceite de germen de trigo. El fortalecimiento también es gel de silicona (tienda de alimentos naturales, farmacia). Un estudio realizado por el Hospital Universitario de Hamburgo-Eppendorf mostró que cuando se toma diariamente, el cabello después de seis meses, alrededor de un 13 por ciento más grueso.

¿Qué papel juegan las hormonas?

Las hormonas sexuales femeninas (estrógenos) proporcionan, entre otras cosas, un cabello brillante, lleno, firme y hermoso. Por cambios hormonales, por ejemplo, al suspender la píldora, al final del embarazo o la menopausia, el nivel de estrógeno disminuye. Si las hormonas masculinas predominan, puede conducir a una mayor pérdida de cabello.

¿Se puede salir más cabello debido al lavado frecuente?

No, eso es una falacia.Solo el cabello que ya no es suministrado por la raíz y ya está muerto, se cae durante el lavado. Sin embargo, muchas mujeres creen que la causa es el lavado con champú, y se lavan el cabello para evitar desorientaciones con menos frecuencia. Sin embargo, como estos solo pueden crecer bien en un cuero cabelludo sano y limpio, debe lavarlos por lo menos dos veces por semana.

¿Hay tinturas que puedan detener la caída del cabello?

"En mi opinión, solo el ingrediente activo Minoxidil aporta algo que está en la preparación de venta libre Regaine", dijo el profesor Wolff. "Hay una solución en un concentrado del 2% para las mujeres y del 5% para los hombres. Los exámenes demuestran que Minoxidil no solo previene la caída del cabello, sino que el cabello de cada segunda mujer se condensa. Esto se muestra después de unos tres a seis meses. prolonga la fase de crecimiento del cabello, protege el tallo del cabello y estimula la raíz, sin embargo, la preparación debe tomarse continuamente en la pérdida hereditaria del cabello ".

Según sus estudios, L'Oréal se basa en otros ingredientes activos: "Aminexil es un ingrediente activo que contrarresta el endurecimiento de las fibras de colágeno, preservando así la flexibilidad y elasticidad del tejido alrededor de la raíz del cabello, y fortaleciendo y fortaleciendo la fibra capilar en la piel. El ingrediente activo SP94 además fortalece la fibra capilar y la acumula desde dentro ", explica el Dr. med. Barbara Ritter, directora científica de Vichy.

Incluso tinturas con el ingrediente activo alfatradiol para prevenir la pérdida leve del cabello en la menopausia (por ejemplo, "El-Cranell alpha", "Pantostin"). Se dice que un cóctel de cafeína, zinc, cohosh negro y soja refuerza la resistencia del cabello fino. En paquete doble: como solución para masajear el cuero cabelludo y como cápsulas para tragar ("Plantur 39"). El poder de la cafeína también se encuentra en los tónicos que promueven la circulación (por ejemplo, "Seborin").

Muchos médicos no toman en serio la pérdida de cabello. ¿Dónde puede uno girar entonces?

Definitivamente, debe visitar a un dermatólogo, posiblemente consultar a un ginecólogo o un especialista en hormonas (endocrinólogo). En algunas clínicas universitarias y de dermatología se realizan las llamadas sesiones de consulta capilar, en las que los médicos se ocupan específicamente de las diversas formas y tratamientos de la pérdida del cabello y los trastornos del cuero cabelludo. Nuevo: la primera sucursal de la danesa "Hårklinikken GmbH" en Düsseldorf, que ofrece un concepto holístico.

¿Cuándo tienes que tratar la pérdida de cabello hormonalmente?

"En casos individuales, puede tener sentido prescribir una píldora hormonal especial (antiandrógeno), por ejemplo, si una mujer también sufre de acné debido a un exceso de hormonas masculinas", dice el Dr. Dr. med. Hans Wolff.

Si tiene que recurrir al reemplazo de cabello: ¿Qué método se recomienda?

Manténgase alejado de las llamadas extensiones de cabello. Las hebras falsas solo son adecuadas para extender el cabello sano, que debe tener al menos once pulgadas de largo. En áreas claras en la parte superior de la cabeza, el llamado engrosamiento del cabello, en el cual el segundo cabello está vinculado con el cabello, conectado por una manga de metal o simplemente recortado, es una buena solución. El truco: el "relleno de volumen" tiene una red de nido de abeja de malla gruesa (hay manchas pequeñas o toda la cabeza), a través de la cual se tira su propio cabello.

Costo: según la duración, la calidad y el esfuerzo, unos 300 a 1500 euros Las comparaciones de precios valen la pena. Dura semanas, incluso durante los deportes o la natación. Dado que el vello vuelve a crecer y se afloja en el anclaje, se deben volver a tejer cada cuatro o seis semanas en la peluquería (segundo especialista en peluquería); Costo: alrededor de 70 a 110 euros. Todo funciona, por supuesto, solo si todavía tienes suficiente cabello propio. Si no, también puedes usar pelucas. Ya sea cabello artificial o real, es una cuestión de la cartera, el precio también depende del procesamiento. El cabello humano se ve más natural y más fácil de cuidar. Para que la peluca se ajuste bien a la cara, corte por el barbero en forma.