Sí, la hemorragia mensual también nos molesta: cambios de humor, dolor de estómago, cansancio. Pero de otras maneras, esa es una. cosa inteligenteQue la naturaleza ha considerado para nuestro cuerpo. Y estamos con los hombres. muy superior: Podemos crear vida y la mujer moderna del mundo ni siquiera necesita un hombre si no quiere. En realidad una cosa bastante emancipada, la menstruación.

Por eso es tanto más importante, la nuestra. Dile a las hijas antes del primer período menstrual. y, sobre todo, darles la confianza de que pueden acudir a nosotros con cualquier pregunta sobre la menstruación en cualquier momento. Realmente da miedo que alrededor del 21% de los padres no eduquen a sus hijos sobre el período.

Primer período - un momento muy especial

Algunas chicas están completamente a su lado. sorprendidoOtros lo anhelan, especialmente si las novias ya lo tienen todo: el período. En la mayoría de los casos conseguimos la primera vez. entre 10 y 15 años nuestros dias La mayoría viene con muchos preguntas a remolque Y hay que admitir que hablar sobre el período no es tan fácil, especialmente como una niña, después de todo, se trata de tema muy intimo. 

Es aún más importante que, como padres, tratemos abiertamente el tema de la menstruación, hablemos de ello y lo aclaremos: ¡no importa lo que sea embarazoso! Si su propia hija tiene un período menstrual abundante, que se asocia con dolor, ¡la conversación es aún más importante!

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Primer Período - Lo que puedes hacer por tu hija

Alentar y calmar:Hable con su hija al inicio del tema y proporciónele toda la información que necesita. Eso da seguridad y quita el miedo.

Compartir experiencias: Háblame de tu primer período. Esto le muestra a su hija que usted ha vivido exactamente eso y que no está sola con sus sentimientos.

Hable con ella sobre artículos de higiene:Explique las diferencias y el uso, muéstrele dónde puede encontrarlas y vaya de compras juntos.

Conozca los hechos: Para que pueda responder a las preguntas de su hija lo más posible.

Y aquí vienes, los hechos más importantes!

¿A qué edad viene?

Mientras que nuestras abuelas tuvieron su primer período mucho más tarde, las niñas de hoy están llegando a la pubertad mucho antes. Esto se debe principalmente a la forma de vida más saludable de nuestra sociedad en comparación con la guerra y la generación de la posguerra. Mientras tanto, no es raro que el período comience a la edad de 10-13 años. Pero incluso si el primer sangrado "solo" comienza a los 14 o 15 años, todavía está totalmente bien.

¿Va a empezar pronto? Hay estas señales

Por supuesto, cuándo y dónde comienza el primer período es completamente individual y, desafortunadamente, impredecible. Un día, solo tienes sangre en las bragas o en las sábanas: Hola, menstruación, aquí tienes. Pero algunos signos pueden Heraldos de los primeros periodos. ser:

• Calambres, espinillas o aumento de la emotividad.
• Los cambios en el cuerpo, por ejemplo, pueden esculpir las caderas y los senos de las mujeres
• El pelo debajo de las axilas y en la zona púbica comienza a brotar

Muchas chicas jóvenes son estas Cambios totalmente incómodos.Se sienten mal en su piel y se sienten abrumados por los cambios hormonales. Ahora nos necesitan a su lado y nuestro trabajo es ayudarlos. para transmitir una buena sensación: Estás exactamente en lo cierto.

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Mamá, ¿por qué tengo mis días? - Aquí está tu respuesta

En pocas palabras: Sin un periodo sin bebes, Cada mes, nuestras hormonas hacen que se forme un huevo que está esperando para ser fertilizado. Eso a su vez puede suceder si sexo sin protección tener. Nuestro útero se prepara para que se sienta cómodo en el óvulo posiblemente fertilizado y forma uno mucosa sucesivamente. Así que si quedas embarazada, el bebé se desarrolla en ella. Sin embargo, si no llega a la fertilización, nuestro cuerpo repele el óvulo y el revestimiento uterino, que luego en el sangrado menstrual hace notable.

Un proceso que es super importante. finalmente Nos protege el periodo de infecciones. y aumenta la probabilidad de un embarazo y parto seguros cuando llegue el momento.

IMPORTANTE: Con el período su hija puede, por supuesto, ahora embarazada. Pero eso funciona antes, porque la ovulación tiene lugar antes de la menstruación. Así que definitivamente educar sobre la anticoncepción!

¿Y cuánto dura el período?

Qué tan fuerte y por cuánto tiempo tiene sus días es completamente diferente. Para la mayoría, el período dura entre 4 y 7 días.Tan pronto como su ciclo se haya resuelto, probablemente obtendrá el período cada 21-25 días.

Pero eso es mucha sangre ...

Sí, eso parece mucho, pero en total solo hay alrededor de 5 cucharaditas de sangre. Así que no mucho.

Vendajes, tampones, copa menstrual y compañía. ¿Qué es adecuado para quién?

• vinculante: Perfecto para el principio! Solo metelo en las bragas, listo. El material absorbente absorbe el sangrado. Importante: Cambie su vendaje al menos cada 4-6 horas.
• tampón:Muchas chicas y mujeres se suben a ella. más tarde a. Los tampones se insertan en la vagina y absorben el sangrado allí. Es por eso que muchas mujeres se sienten más cómodas con esto que con un vendaje. De nuevo: cambiar cada 4-6 horas.
• copa menstrual: No apto para los primeros ciclos. para avanzado Pero una alternativa sostenible. Las copas menstruales son copas pequeñas hechas de silicona que se insertan en la vagina.

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Por cierto, también encontramos esa clase grande Reconocimiento de Iniciación de The Female Company. Todo lo que vale la pena saber sobre el primer período se empaqueta de manera apropiada para su edad y llega a su hogar con un gran diseño. Incluye tampones y toallas sanitarias.

Y si desea leer más sobre el período, puede encontrar más información en www.thefemalecompany.de.

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