Entrevista a expertos: ¿Qué pasa si lo haces sin alcohol?
Aquellos que no beben alcohol a menudo ganan miradas incrédulas en nuestra sociedad. La copa de vino en la noche, la cerveza para el almuerzo o el vino espumoso en la recepción son simplemente para muchas personas. Pero cada vez más personas optan por abstenerse del alcohol por completo o al menos durante un cierto período de tiempo. Luego informan de un mayor bienestar y una mejor apariencia de la piel. ¿Pero es eso realmente cierto?
"Se trata de la cantidad, la dosis, como en la vida", dijo el Dr. med. Sabine Zenker, quien dirige una práctica en Múnich como especialista en dermatología clásica y estética, en una entrevista con la agencia de noticias en noticias. "Todos deben ser conscientes de eso: el alcohol es un veneno que el cuerpo tiene que descomponer de nuevo".
Según el médico, es bien sabido que la apariencia de la piel puede mejorar significativamente a largo plazo a través de una exención. Porque: La piel seca o las impurezas, como los granos o las venas dilatadas, pueden promoverse mediante el consumo regular o el hecho de que la piel no pueda curarse tan bien. "Incluso un bajo consumo de alcohol puede, a largo plazo, provocar enrojecimiento o más capilares", explica Zenker. "Además, el alcohol priva a la piel del líquido y la humedad". A menudo no ayuda beber mucha agua en una noche de vino o cerveza, ya que el alcohol es absorbido por el cuerpo de todos modos.
¡Cuidado con el "camaleón" llamado histamina!
De acuerdo con el dermatólogo, con el alcohol también consumes mucha azúcar, la ingesta de calorías para el cuerpo es mucho mayor. Esto contribuye al problema general de la hipoglucemia y el uso excesivo de energía, como ocurre en las grasas y los azúcares. Además, el cuerpo podría, por ejemplo, tomar las vitaminas peor.
Además, muchas personas no pensarían o sabrían que el alcohol, como los tomates, los aguacates o las nueces, es responsable de la liberación de histamina. "La histamina es un mensajero de alergia que puede ser degradado por personas sanas en el cuerpo, pero cada vez hay más personas que no pueden reducir adecuadamente la histamina: quienes padecen la llamada intolerancia a la histamina, desencadenan síntomas alérgicos a través del consumo de alcohol. "¡Enrojecimiento a corto plazo o 'enrojecimiento' a, por ejemplo, problemas digestivos y dolores de cabeza, la intolerancia a la histamina es un camaleón!", advierte Zenker.
Eso aconseja el dermatólogo.
El Dr. med. La conclusión de Sabine Zenker es: "La dosis es el veneno. Todos tienen que decidir por sí mismos, cuándo y cuánto alcohol consume". Sin embargo, aquellos que sospechan que la enfermedad de la piel manchada o la mala salud pueden provenir de uno u otro cóctel, deben considerar la restricción o la renuncia: "Recomendaría a cualquier persona por un tiempo determinado. Durante un mes como prueba de abstenerse del alcohol, muchos lo hacen en Cuaresma, por ejemplo ".
