Escalofríos: ¿Cómo surge y qué ayuda?
¿Qué es escalofríos?
Al temblar, los músculos se contraen rápidamente y luego se relajan nuevamente (contracción). La persona afectada suele sentir una sensación de frío, Se trata de temblores incontrolados por todas partes. ? incluso cuando él está realmente sentado en el calor. Los escalofríos a menudo ocurren en chorros cortos durante unos minutos. El temblor muscular es extremadamente estresante, especialmente cuando el cuerpo lucha contra los patógenos en paralelo, los pacientes se sienten muy agotados después de un empujón y se duermen con frecuencia.
¿Por qué nos dan escalofríos?
Aunque los escalofríos son desagradables, pero para el cuerpo, es indispensable.Porque las contracciones generan calor. La temperatura normal del cuerpo es de 37 grados ("punto de ajuste"). Sin embargo, con una infección, este punto de ajuste aumenta, porque los patógenos se pueden controlar mejor en la fiebre leve. Para esto, se liberan los llamados pirógenos: estos pirógenos le indican al cerebro que aumente la temperatura.
El hipotálamo, que forma parte del diencéfalo, responde a esta señal y da la orden de ajustarse al nuevo punto de ajuste. Especialmente con infecciones graves como la gripe, esta adaptación debe suceder rápidamente ? Esto causa escalofríos.
¿Qué causa los escalofríos?
La mayoría de los escalofríos son en sí mismos un síntoma. y debido a enfermedades infecciosas, que generalmente se asocian con fiebre, por ejemplo:
- Gripe / resfriado
- escarlata
- envenenamiento de la sangre
- neumonía
- pielonefritis
- Hodenentzündung
Los escalofríos también pueden ocurrir sin fiebre. En este caso, pueden existir las siguientes causas: - síntomas de abstinencia
- hipertiroidismo
- hipotermia
- envenenamiento
- Golpe de calor / insolación
- Enfermedades mentales (por ejemplo, TDAH)
¿Qué ayuda contra el temblor muscular?
Usualmente los escalofríos no son el problema. Pero la enfermedad que la subyace. Es por eso que debe ser tratado antes. Si la causa es una infección como la gripe, los siguientes consejos ayudarán:
- Calor, por ejemplo a través de un baño de pies o una botella de agua caliente.
- Beber mucho: a un nivel elevado, la temperatura corporal debe ser al menos medio litro más bebido
- Envoltura de pantorrilla (baja la fiebre)
- Té, por ejemplo, con flor de lima sudorosa.
- paz
Es diferente cuando un golpe de calor o una insolación es la causa del temblor muscular. En el caso, lo primero que hay que hacer es: El paciente debe estar en la sombra y debe sentarse en el mejor de los casos. Luego los siguientes consejos ayudan con el enfriamiento:
- Sobres fríos y húmedos (para la cabeza, cuello y envoltura de ternera)
- Bebe mucho
Además, un médico siempre debe ser contactado.
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