trastornos cardiovasculares
¿Qué pasa en el cuerpo?
En la aterosclerosis, los vasos sanguíneos que se alejan del corazón, las arterias, se estrechan por el depósito de grasas y coágulos sanguíneos, la cal y el tejido conectivo. Estos depósitos que progresan lentamente en las paredes internas se llaman placas. Las paredes de los vasos se engrosan y pierden elasticidad, la capa más interna de tejido se lesiona, la sangre fluye peor. A través de las oclusiones vasculares, existe una falta permanente de circulación sanguínea del tejido. La aterosclerosis puede comenzar como un niño y afectar a todas las regiones. Las secuelas más comunes son las enfermedades cardiovasculares, como el ataque cardíaco y el derrame cerebral. Las causas aún están siendo investigadas, pero la teoría de los lípidos es ampliamente aceptada. Después de eso, cierta grasa (= lípido), el colesterol LDL, desencadena la arteriosclerosis. Este "colesterol malo"? Se forma en el hígado y luego se asienta en los vasos de otros órganos. Allí se combina con los glóbulos blancos también almacenados en las llamadas células de espuma, que a su vez causan una reacción inflamatoria en la pared del vaso. Una oclusión vascular completa, una trombosis, puede llevar a fallas funcionales potencialmente mortales.
¿Cómo se ve eso?
Dependiendo de qué arterias estén afectadas, los síntomas también varían. En el área del corazón, el cuello y la pelvis, la constricción vascular es más común. La constricción torácica o el dolor torácico en el lado izquierdo indican una cardiopatía coronaria constreñida (arteriopatía coronaria). En contraste, la arteria carótida calcificada puede causar parálisis facial, problemas del habla, deglución o de la visión, mareos, entumecimiento de las extremidades o dolor de cabeza. El dolor muscular intenso después de una corta distancia a pie, la llamada enfermedad arterial periférica (PAOD, por sus siglas en inglés), se debe al estrechamiento de las arterias de la pelvis y la pierna. La circulación de la pantorrilla y los músculos del muslo se altera. En el peor de los casos, las piernas deben ser amputadas.
¿Cómo puedo prevenir esto?
Para prevenir la calcificación vascular, debe minimizar los factores de riesgo como el colesterol alto, la presión arterial alta, fumar, el estrés, la diabetes mellitus y la obesidad. Esto se logra principalmente a través del ejercicio regular y perseverante y una dieta saludable y equilibrada. En lugar de grasas animales, debe tomar grasas vegetales poliinsaturadas y asegurarse de tener suficientes líquidos, vitaminas y fibra. Su consumo de energía es de manera óptima 50% de carbohidratos, 20% de proteínas y 30% de grasas. ¿El riesgo de enfermedad cardiovascular aumenta con la edad? donde la enfermedad cardiovascular afecta a las mujeres más tarde que a los hombres. En las naciones industriales occidentales, más personas están muriendo de aterosclerosis y sus secuelas que de cáncer.
Aquí encontrará más información sobre el control de precaución.
Así es como funciona: aquí aprendió a medir su presión arterial.
¿Qué puedo hacer si ya lo tengo?
Incluso si ya tiene problemas cardiovasculares, puede mejorar el curso de la arteriosclerosis a través de las medidas de prevención anteriores. En cualquier caso, debe ser examinado exhaustivamente por un médico y, si es necesario, con los medicamentos adecuados para la enfermedad cardiovascular. En la etapa avanzada, a menudo se coloca un catéter, por lo que se introduce un tubo delgado. En los casos críticos, hay una operación de bypass en la que se construye una desviación del cuerpo a partir de las propias venas del cuerpo.
