aromaterapia
En lugar de botellas olfativas: aromaterapia.
Incluso en el siglo pasado, la dama de la buena compañía tenía la botella olfativa como un accesorio indispensable siempre a su alcance: Amenazada de desmayarse, abrió el delicado cierre del frasco y respiró hondo. E inmediatamente se sintió mejor. En nuestros tiempos profanos, a las mujeres ya no se les permite desmayarse, e incluso la botella olfativa está pasada de moda.
Pero hoy hay aromaterapia. Se basa en el antiguo reconocimiento de que ciertas fragancias afectan el bienestar físico y mental. Los 300 aceites esenciales de flores, hojas, cáscara y maderas se utilizan para la aromaterapia, desde el romero hasta la melisa, la lavanda y el enebro hasta el limón. Los aceites esenciales contienen ingredientes activos en forma concentrada.Nunca deben usarse sin diluir, sino que deben disolverse en un aceite neutro (por ejemplo, jojoba, almendra).
solicitud
Hay varias formas de aromaterapia: podemos gotear aceites perfumados, con crema o miel como emulsionante, en el agua del baño; Podemos aflojarlo en jojoba o aceite de almendra y dejarlo masajear o poner una compresa con unas gotas de aceite en las partes del cuerpo adoloridas. Gracias a las lámparas de aroma especiales, los aromas relajantes se pueden distribuir por toda la habitación.
El efecto de los aromas.
La gente se siente calmada, relajada o incluso estimulada. La explicación para esto: El sentido del olfato está estrechamente vinculado a las áreas del cerebro responsables de controlar las emociones. Es por eso que algunos psicoterapeutas usan aceites aromáticos para ayudar a un cliente a recuperar recuerdos reprimidos. Algunas personas usan la aromaterapia porque creen que el olor transmite el potencial energético de las plantas a los humanos, una idea que proviene de lo esotérico.
La ingesta de aceite aromático
Si los aceites aromáticos se inhalan o se frotan, también pueden aliviar las molestias físicas como dolores de cabeza (lavanda, menta, etc.), tos (tomillo, etc.) o trastornos del ciclo (mejorana, lavanda, manzanilla). Internamente, los aceites aromáticos solo se pueden tomar bajo la guía de un experto.Ciertos aceites no deben ser utilizados por mujeres embarazadas y personas con enfermedades crónicas (por ejemplo, pacientes con riñón, personas con presión arterial alta, epilépticos). Debido a los riesgos del procedimiento, las personas que no tienen experiencia en él no deben automedicarse, sino que primero deben consultar a un aromaterapeuta o terapeuta.
La profesión de aromaterapeuta aún no está reconocida en Alemania; Así que no hay prescrito curso de formación uniforme. Terapeutas y cosmetólogos de renombre que utilizan la aromaterapia llaman al Foro Essenzia e. V., Monika Werner, Mäuselweg 29, 81375 Múnich (adjunte el sobre de respuesta sellado). La aromaterapia generalmente no es pagada por el seguro de salud obligatorio.
