Alergias: Esto debe comer las mujeres embarazadas para proteger al niño.

Las alergias están aumentando? No solo entre los adultos, sino también entre los niños. Casi cada tercer niño sufre de al menos una alergia, según la Federación de Organizaciones de Consumidores.

¿Cómo puede reducirse el riesgo de alergia?

Esto cuestiona a muchos padres expectantes, especialmente si ya son alérgicos. Hasta hace unos años, todavía se aconsejaba a las mujeres embarazadas que evitaran los alérgenos típicos de la dieta. Por ejemplo, no comer nueces, huevos de gallina o leche de vaca. ¿Pero esta recomendación ya no es válida hoy? por el contrario.

Varios estudios han demostrado que no ayuda a los niños si sus madres renuncian a los alérgenos? Incluyendo un nuevo estudio del Children's Hospital en Boston. Los investigadores habían dado diferentes dietas a dos grupos de ratones. Un grupo llegó a comer alérgenos como los cacahuetes o los huevos. El otro alimento completamente libre de alérgenos.

El resultado mostró que los ratones que recibieron alérgenos habían desarrollado inmunoglobulinas en la sangre que protegían contra una reacción alérgica. Y estos anticuerpos se habían transferido a su descendencia, que también estaba mejor preparada para las alergias. El efecto fue aún mayor si los ratones también recibieron la alimentación de alérgenos durante la succión.

¿Qué significa eso para las mujeres embarazadas?

Experimentos como este muestran que las mujeres embarazadas pueden relajarse cuando se trata de comer, según la líder del estudio, Asa Ohsaki. Según la investigación actual, las mujeres protegen mejor a sus hijos cuando ¿Comer lo más variado posible? y también alimentos que contienen alérgenos., ¡Así que siempre con helado y mantequilla de maní!

Por supuesto, esto todavía no es garantía de que el niño permanezca libre de alergias. Muchos otros factores juegan un papel aquí? Influencias ambientales, por ejemplo, o si el niño es amamantado o no. Los expertos recomiendan que los niños deben tomar leche materna durante cuatro meses si es posible.