4 consejos sobre cómo cuidar mejor tus senos.
1. Mamografías raras para la detección del cáncer de mama
La American Cancer Society ha publicado nuevas pautas para la detección del cáncer de mama. ¿Se recomienda que las mujeres con un riesgo promedio de cáncer de mama realicen su primera mamografía a la edad de 45 años? y deben renovarse cada 54 años. A partir de los 55 años, la proyección se realiza solo cada dos años. Esto significa que de ahora en adelante será menos probable que realice la prueba de detección por primera vez en lugar de los 40 a la edad de 45 años. Pero, ¿cómo reconsideró la sociedad del cáncer?
El Dr. Shelley Hwang, directora de cirugía de senos en el Instituto de Cáncer Duke, dijo en una entrevista con la revista estadounidense ELLE: "Las mamografías son una forma de mejorar la salud de los senos, pero ninguna prueba de detección es perfecta y no debe hacerlo solo. Confía en la mamografía para detectar el cáncer ". La investigación podría ser ineficaz e inexacta? y llevar a las mujeres a tratamientos agresivos. Hwang continúa: "Mientras más mamografías recibas en tu vida, mayor será la probabilidad de que haya uno que, en exámenes adicionales, realice más biopsias, más mamografías, incluso resonancias magnéticas". Y todo eso para descubrirlo. Que es una falsa alarma o un sospechoso de cáncer ".
2. Directrices para mujeres con riesgo promedio de cáncer de mama.
Debe decirse que aquellos que ahora piensan que esta nueva directiva no tiene mucho sentido (después de todo, las mamografías ayudan a detectar el cáncer de seno desde el principio) son solo para mujeres con un riesgo promedio de cáncer de seno. "Si tiene familiares que tienen cáncer de mama u otras razones para estar en mayor riesgo, tiene sentido hablar con un médico sobre exámenes de detección más frecuentes", dice Shelley Hwang. Ella llama a la mutación 'Angelina Jolie', en la que siempre es aconsejable una consulta individual con el médico.
3. Desarrollar la conciencia de los propios senos.
¿Quién quiere cuidar sus senos, debería aprender a escucharlos? y desarrollar una conciencia de ello. Porque: "Usted es el mejor cuando se trata de notar cambios en la forma y la sensación de sus senos". Si estos cambios, que son síntomas típicos de cáncer de mama, duran más de dos meses, se debe consultar a un médico. Y otro consejo que las mujeres deberían prestar atención: "¡reclama la ayuda de un amigo!" Razón: tienes una impresión de lo que es normal y lo que no lo es.
4. ¡Reduce los factores que aumentan el riesgo de cáncer de mama!
El médico enfatiza que hay varios factores que promueven el riesgo de cáncer de mama: "Estos son factores como el consumo excesivo de alcohol, terapias de reemplazo hormonal, alimentos procesados y obesidad". Quienes se aferren a él no solo minimizarán el riesgo de cáncer de mama, sino que también mejorarán su salud general. "Confía en tu instinto, confía en tus senos", resume Hwang.
